牛奶對人體有著很多幫助, 在對牛奶選擇上也是可以放心進行, 那不同的人群在牛奶選擇上也是不同, 老年人以高鈣奶為主, 這樣的奶對補充老年人身體所需的營養有著很好幫助, 成人可以選擇純牛奶、鮮奶都是不錯之選, 可以人體各方面發展, 那對小孩喝什麼牛奶好呢?
很多家長在給孩子選擇牛奶的時候, 都是會以優酪乳為主, 那小孩喝什麼牛奶好呢, 孩子處於成長時期, 所以在牛奶選擇上, 都是不能隨意, 這樣對孩子身體健康是沒有任何幫助的。
小孩喝什麼牛奶好:
1、純牛奶:從產品的配料表上,
2、含乳飲料:含乳飲料加水製成, 從配料表上可以看出, 除了純牛奶以外, 一般還有水、甜味劑、果味劑等, 而水往往排在第一位(國家標準要求), 含乳飲料中牛奶的含量不得低於30%, 也就是說水的含量不得高於70%, 因為含乳飲料不是純牛奶做的, 所以其營養價值不能與純牛奶相提並論。
通過以上介紹, 對小孩喝什麼牛奶好呢, 都是有著很好的瞭解, 這些牛奶都是孩子不錯之選, 而且在喝的時候, 對孩子身體各方面, 都是沒有任何損害, 同時這些牛奶喝的時候, 也利於人體營養吸收,