1酒後不要吃醒酒藥
醒酒藥可以暫時讓人擺脫醉酒症狀, 但實際上卻會將醉酒時間延長。 建議大量喝水, 另外, 還可以喝運動飲料, 補充電解質。
2酒後不要立刻睡覺
酒精是靠肝消化, 立刻睡覺, 人體的新陳代謝緩慢, 對肝不利, 容易得酒精肝。 建議酒後用冷水洗把臉, 然後坐著休息一會。 飲酒過量的, 更不要任其自然入睡, 如果是重度酒精中毒, 很可能一睡不醒, 這種情況下家人要陪在身邊, 每隔兩小時叫醒醉酒者, 喂一點白開水, 直到完全醒酒為止。
3酒後別睡電熱毯
飲酒過量時,
4酒後不要吃退燒藥
酒精會和多數藥品發生化學反應, 並產生有毒物質。 尤其不能服用退燒藥, 否則其中的羥苯基乙醯胺產生有毒物質, 會導致肝臟發炎, 甚至永久性損傷。 如需服用, 建議次日早晨提前1小時服用布洛芬。 此外, 頭孢類抗生素藥、降糖藥、降壓藥等最好也別吃。
5酒後不要立刻洗澡
冷水熱水都不宜。 洗熱水澡或者蒸桑拿容易導致熱氣聚集在人體內不散發,
6酒後不要大量喝咖啡、濃茶和汽水
酒後不要大量喝咖啡, 以免缺水加劇;也不要喝濃茶, 茶讓心臟過於興奮, 並對腎臟不利。 不要喝汽水, 否則會加快人體對酒精的吸收作用, 對肝臟不利, 還會誘發急性胃炎等。
7酒後不要運動
酒精具有利尿作用, 醉酒後體內水分流失更多, 容易發生脫水, 此時再鍛煉會加重脫水危險。 酒後游泳更危險, 會使身體散熱突然加快, 引起頭暈、低血糖性暈厥、腿部抽筋等。
酒後不能做的事多,
8喝酒後喝一杯解酒茶對嗎?
不少人酒後愛喝濃茶, 他們認為酒後一杯濃茶有解酒益健康的作用。 其實這是一種誤解。 中醫陰陽學理論中說酒味辛, 入肺, 肺主皮毛, 肺與大腸相表裡, 飲酒應取其升陽發散之性, 使陽氣上升, 肺氣更強, 促進氣血流通。 茶味苦, 屬陰, 主降, 若酒後飲茶會將酒性驅於腎。 腎主水, 水生濕, 於是形成寒滯。 寒滯則導致小便頻數、陽痿、睾丸墜痛、大便燥結等症。
現代醫學通過飲酒後喝茶人的生化變化證實了這一點。 人們飲酒後酒中乙醇通過胃腸道進入血液,
1對輕度的醉酒者, 首先要制止他繼續飲酒, 並讓其靜臥, 最好是側臥, 以防嘔吐導致吸入性肺炎, 注意保暖, 並給予溫開水、白糖水、蜂蜜水、果汁或綠豆粥等服用,
2對中度的醉酒者, 可以用手指或筷子等刺激咽部, 引發嘔吐, 以使胃內食物及酒吐出來, 減少酒精的吸收, 也可以服用一些藥物, 如磷酸鋁凝膠、鋁碳酸鎂等制酸藥物以減少酒精對胃腸道黏膜的損害。
3對重度的處於昏睡狀態的醉酒者, 應立即送往醫院洗胃、輸液, 如果醉酒者的呼吸減慢、心跳加快, 或者出現抽搐、大小便失禁, 甚至昏迷不醒等情況, 為危險症狀, 應立即撥打120急救電話。
小編提醒各位, 喝酒要適量, 切莫意氣用事超過自己的飲酒範圍。 記得不要空腹飲酒, 喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜、豆製品, 其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。