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慢性胃炎的飲食準則

患有緩慢胃炎的患者在飲食方面需求注重的問題是非常重要的, 飲食方面的作業做得能否到位會直接影響到緩慢胃炎的醫治作用以及緩慢胃炎的恢復所需求的時刻。

慢性胃炎的飲食準則

1、飲食醫治準則食宜守時定量 每日三餐應準時進食, 且不宜吃得過飽。 正餐之間可少數加餐, 但不宜過多, 避免影響正餐。

2、注重軟、爛、消化 食用的主食、蔬菜及魚肉等葷菜, 特別是豆類、花生米等硬果類都要煮透、燒熟使之軟爛, 便於消化吸收, 少吃粗糙和粗纖維多的食物, 需求食物要精工細作, 富含養分。

3、堅持新鮮、清淡 各種食物均應新鮮,

不宜存放過久食用。 吃新鮮而含纖維少的蔬菜及生果, 如冬瓜、黃瓜、番茄、馬鈴薯、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子等。 吃清淡少油的膳食。 清淡膳食既易於消化吸收, 又利於胃病的恢復。

4、考究烹調辦法 宜選用的烹調辦法為蒸、煮、燜、燉、燴、汆。 不宜選用煎、炸、熏、烤等烹調辦法, 由於用這些辦法加工出的菜肴不易消化, 機體很難吸收。

5、莫忘飲食忌諱 緩慢胃炎患者忌食烈性酒、捲煙、濃茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性強的調味品。 不宜吃過甜、過鹹、過濃、過冷、過熱、過酸的湯類及菜肴, 以防損傷胃黏膜。 很多飲用碳酸飲料也會對胃黏膜形成不一樣程度的危害。

通過以上的描述相信您已經對慢性胃炎的飲食準則有了自己的認識,

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