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老年人滑膜炎要動手術嗎

一、老年人滑膜炎要動手術嗎

二、滑膜炎的治療方法

三、滑膜炎怎麼護理

四、滑膜炎怎麼預防

老年人滑膜炎要動手術嗎

滑膜炎是滑膜受到刺激產生炎症,造成分泌液失調形成積液的一種關節病變。 膝關節是全身關節中滑膜最多的關節,故滑膜炎以膝為多見。

1、一般可以試試中藥診脈調理,熱敷理療,推拿按摩針灸拔罐改善局部血液迴圈,看看具體情況。 如果效果不好,可以手術。

2、如果存在滑膜積液一般建議通過手術來治療的,如果積液量少,可以通過保守治療的方法,具體的需要結合實際情況。

3、首先應避免引起創傷或勞損的運動,減少膝部負重及屈伸活動。 鍛煉股四頭肌是重要而有效的治療措施,直腿抬高可促進血液迴圈,有利於關節積液吸收。 對於症狀嚴重,久治不愈者可行手術治療。

滑膜炎的治療方法

1、穿刺抽積液,注射玻璃酸鈉

部分患者關節積液較多、張力大時,醫院會進行關節穿刺,將積液和積血抽出,並向關節腔注射透明質酸鈉,可暫時緩解症狀,增加關節的活動度。 但這種方法無法改變滑膜的病理狀態,積液還會產生,而且越抽積液產生的越快。 另外穿刺過程中會產生無菌性炎症。 因此這種方法一般患者不建議採用。

2、止痛消炎

此類方法主要是以口服產品消炎止痛,可以暫時緩解症狀,但不治根,而且長期服用消炎止疼的產品對身體副作用很大,只能作為臨時緩解方法,不能作為常規治療手段。

3、鍛煉療法

患病早期應臥床休息,抬高患肢,可用彈力繃帶加壓包紮,並禁止負重。 治療期間可作股四頭肌舒縮活動鍛煉,後期應加強膝關節的屈伸 鍛煉,這對消除關節積液,防止股四頭肌萎縮,預防滑膜炎反復發作, 恢復膝關節伸屈功能,有著積極作用。

滑膜炎怎麼護理

用溫水把雙手洗淨,擦乾後雙手互相摩擦至溫熱,找一安靜的環境,最好是在床上;僅穿短褲,露出腿部。

1、點壓六穴:站立或者平坐在床上,雙腿平放或者自然彎曲膝部都可以。 搓熱雙手,用大拇指點壓患有滑膜炎的腿部6處穴位,力度要由輕入重,至相應穴位有麻痛感為好。

6處穴位順序如下:環跳穴、伏兔穴、風市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。 每處穴位點壓2分鐘。

2、推按大腿:平坐在床上,雙腿平放或者自然彎曲。 搓熱雙手,把患有滑膜炎的腿放平,雙手從大腿根部往膝蓋方向緩慢推按,力度由輕開始慢慢加重。 做此步驟時意念集中在手推過的部位,意念氣血被手推向了膝蓋部位。 推按3分鐘。

3、按壓膝部:平坐在床上,患病腿平放或者自然彎曲。 搓熱雙手,雙手按壓患病膝部:先左右相對按壓(左手在膝蓋左邊,右手在膝蓋右邊)1分鐘,然後上下按壓(一隻手在膝蓋上部,另一隻手在膝蓋下部)1分鐘,接著全方位的按壓膝部關節(用雙手掌心從各個角度揉按膝蓋至膝部發熱)2分鐘。 做此步驟時意念集中在手和膝部接觸的部位。

注意:按壓時要用手掌心使勁,類似揉面那種力道。

4、足腿導引:平坐在床上。 以左腿患膝關節滑膜炎為例:

第一步,左腿膝蓋彎曲,左手握住腳趾部位,右手握住腳跟部位;

第二步,左手把腳趾向左方向牽引,右手把腳跟向右方向牽引,慢慢牽引到不能動為止,力度要柔和,同時配合呼吸為呼氣;

第三步,雙手依然握住腳趾和腳跟,慢慢牽引讓腳自然歸位,同時配合吸氣。 以上第二三步重複10次。 如果右腿患病反之。

滑膜炎怎麼預防

1、像運動前暖身一樣,打字前也要“暖暖手指”,上機前,先用力握拳,持續10秒後放開,然後活動肢體和全身,使上肢和手活動開,增加血液迴圈供應。 這樣,即使局部再反復運動,受損傷的機會也會減少。

2、指法和姿勢正確也有益於減少手痛的機會。 初學電腦時,多用兩三個手指敲鍵盤,姿勢又擺放不正,最易造成局部疲勞損傷。 如能十指並用,勞動強度平均分配,損傷的機會必然會減少。

3、不要持續工作時間過長,要間斷休息,最好每打15~20分鐘就停下來休息一下,做做手指關節的伸展活動。 使用電腦兩個小時後到戶外做做保健操,對減少手病和眼病都有利。

4、打完字後,還可以讓手先泡個“熱水澡”,再做重複握拳及放開的伸展動作,以增加肌腱的柔軟度。

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