通過飲食調整能讓身體變得更加的健康， 並且還能預防上火， 味精是最常見的一種食物， 很多人對他的作用和功效說法都是不一樣的， 那麼吃味精會上火嗎？
味精的營養價值
味精的化學名稱叫谷氨酸鈉， 由大豆、小麥麵粉及其他含蛋白較高的物質。
吃味精上火嗎不會， 但過量食用會影響大腦神經系統。
食物雖然能讓我們獲取營養， 但是不是每種食物都適合自己， 上面就是對吃味精會上火嗎的介紹， 這樣在吃味精的時候就能更好的掌握了。
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