糖尿病可以吃人參嗎

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糖尿病可以吃人參嗎？人參是傳統的名貴中藥， 具有補元氣、增強免疫力的功效， 身體虛弱的人服用非常好。 那麼， 糖尿病可以吃人參嗎？下面一起來瞭解下吧。

一、糖尿病可以吃人參嗎？

中醫上稱糖尿病為消渴症。 糖尿病人是可以食用人參的。

從中醫角度來說， 人參具有補氣固本、健脾補腎、生津止渴的功效， 有助於改善糖尿病病人口渴、食欲不振和乏力等症狀。 藥理學研究證明， 人參的有效成分人參皂甙能夠促進糖原分解， 抑制糖原合成， 降低肝糖原含量， 還可以增加葡萄糖激酶的活性，

加速葡萄糖氧化分解， 有利於降低血糖濃度。 另外， 人參能夠刺激胰島素分泌， 增強葡萄糖對胰島素的敏感性， 促進葡萄糖的利用， 可進一步促進血糖下降。 因此， 糖尿病病人可不必忌諱人參。

但不可只服用人參或西洋參一種藥品， 應配合諸如天冬， 知母之類中藥而合君臣佐使之辯。

另外， 人參雖然有降血糖的作用（切片口含）。 可是它不適用於高血壓的人食用， 而且正常人吃人參不當很容易“上火”。 血糖控制正常的糖尿病人都不會有疲勞無力現象， 如果血糖一直控制不理想， 則要從血糖這個本源上解決問題， 吃什麼補品都很難恢復正常。

二、人參治療糖尿病的效果：

人參能改善糖尿病人的一般情況， 但不改變血糖過高的程度。

或謂人參可使輕型糖尿病患者尿糖減少， 血糖降低40-50mg%， 停藥後仍可維持2周以上；中等度糖尿病人服人參後， 雖然降低血糖作用不明顯， 但多數全身狀況有所改善， 如渴感、虛弱等症狀消失或減輕；某些患者服人參後可減少胰島素的用量。

三、糖尿病人如何如何服用人參？

人參最好做成切片含服， 牟吸收率可高達80 %， 而服用人參湯的吸收率只有20%。 人參須與人參根一樣有降低血糖的功效， 白參和紅參有同樣的療效。 應注意目前市場上的多數滋補品中都含有一定量的糖類， 若盲目服用這類補品， 可能導致血糖的較大波動， 對糖尿病病情控制不利， 最好能在醫生的指導下作出合適的選擇。

可能有人擔心食用人參會引起“上火”，

出現燥熱、咽喉乾澀、不適等。 的確有此可能， 但主要是與食用方法不當或過量食用有關。 因此， 要做到安全食用人參， 最好是在有經驗的中醫師指導下， 將其切成薄片， 每次小量食用， 可提高安全性， 避免“上火”。 另外， 感冒發熱， 或有心率增快、血壓升高， 以及患有腎功能不全時， 要慎用人參， 以防產生不利影響。

有需要的糖尿病人可以服用人參增強抵抗力， 但人參不能代替藥物治療， 需要服藥的糖友必須堅持服藥。