感冒咳嗽是一種常見的疾病， 但是很多人感冒已經好了， 還會出現咳嗽的情況， 所以這個時候我們需要及時止咳， 而止咳的方法除了藥物之外， 還可以從食物上著手， 在我們的生活中， 止咳的食療方法有很多種， 不僅可以起到止咳的效果， 而且還能潤肺， 對於我們的健康會有著很大的幫助。 下面我們一起瞭解下。
經常咳嗽會給我們的身體造成很大的傷害， 不要認為這樣的情況是正常的， 如果咳嗽的時間非常短的話， 那麼不會帶來危害， 但是如果長時間咳嗽的話， 那麼就會給我們的健康造成威脅，
1、豬油蜜膏補虛潤肺
豬油100克、蜂蜜100克。 將上述兩味分別用小火煎煮至沸， 停火晾溫， 共混合調勻即成， 每次1湯匙， 日服2次， 潤肺止咳、補虛、治肺燥咳嗽。
2、蠶豆花冰糖水治咯血
蠶豆花9克、冰糖適量， 共加水煎， 日服2或3次， 具有收斂作用， 治咯血。
3、酸石榴治肺結核咳喘
酸石榴(甜者無效)3克、將石榴子取出、搗碎、絞取其汁液， 每晚昨前服下， 或口嚼石榴子咽液， 石榴子汁有小毒， 不可過量飲用， 清熱斂肺;用治肺結核喘咳、夜不能寐、以及老年慢性支氣管炎。
4、大蒜可以止咳
取大蒜十幾瓣， 搗成泥狀放入杯中， 加冰糖適量， 用開水沖泡， 溫服當茶飲， 每日1次， 咳嗽嚴重者每日2次， 止方具有快速化痰的特效， 但胃病患者忌用。
5、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克， 紅糖， 白糖各100克。 把豆腐當中挖一窩， 納入紅， 白糖， 放入碗內隔水煮30分鐘。 一次吃完， 連服4次。 此方可以清熱， 生津， 潤燥， 治咳嗽痰喘。
6、玉米須橘皮治咳嗽
玉米須， 橘皮各適量， 共加水煎， 日服2次。 止咳化痰。 治風寒咳嗽， 痰多。
7、芝麻冰糖水治夜嗽
生芝麻15克， 冰糖10克。 芝麻與冰糖共放碗中， 開水沖飲。 此方可以潤肺， 生津。 治夜嗽不止， 咳嗽無痰。
注：芝麻1把， 生薑50克， 共搗爛煮汁服， 亦有上述療效。
有關止咳潤肺食療法的問題就講解到這裡， 希望對您起到幫助。 當我們感冒已經好了但是還會出現咳嗽的情況， 千萬不要忽視這樣的情況， 一定要及時解決， 否則會給我們的健康造成非常可怕的威脅和傷害， 而治療咳嗽的食療方法非常多，
