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推薦：百合3款潤肺食療方
中醫認為，百合性味甘、微寒，入心、肺兩經，具有潤肺止咳、清心安神的功效，常用於治療肺燥咳嗽、肺虛久咳、痰中帶血、熱病後餘熱未盡、煩躁失眠等症。 薏苡仁百合湯：薏苡仁200克，百合50克。共放入砂鍋...
2011-06-03 -
潤肺食物“大搜捕”
1.杏仁 有宣肺止咳，降氣平喘，潤腸通便，殺蟲解毒等功效。甜杏仁性味甘、辛，苦杏仁性味苦、溫。 2.百合 潤肺止咳、清心安神，對肺結核、支氣管炎、支氣管擴張及各種秋燥病症有較好療效。熟食或煎湯，...
2011-05-15 -
抽煙者必備的護肺食療方
煙是很多男人的特殊嗜好品，由於它進入人體後，可直接作用於心臟，對人體的呼吸神經，心血管、消化、泌尿等系統的臟器，均有不同程度的損害，長期吸煙可以引起多種疾病，為了煙民的健康，專家特地推薦三款護肺食...
2011-04-26 -
抽煙男人必備的護肺食療好方法
煙是很多男人的特殊嗜好品，由於它進入人體後，可直接作用於心臟，對人體的呼吸神經，心血管、消化、泌尿等系統的臟器，均有不同程度的損害，長期吸煙可以引起多種疾病，為了煙民的健康，專家特地推薦三款護肺食療...
2011-04-14 -
冬天潤肺食譜
冬天潤肺食譜 四季養生閱讀配圖 冰糖銀耳羹 原料：銀耳性味甘淡、平，入肺、胃經。功能滋陰，潤肺，養胃，生津。冰糖，性味甘、平，入脾、肺經。補中益氣，和胃潤肺，止咳嗽，化痰涎。 做法：選用銀耳...
2017-02-19 -
秋分吃潤肺食物最養生 飲食宜少辛增酸
已經是二十四節氣的秋分了，養生應該吃什麼好呢？隨著天氣越來越冷，在飲食上我們必須要逐漸開始轉變。今天，為大家具體介紹一下適合在秋分時吃的食物都有哪些，千萬別錯過了。 秋分節氣的飲食原則 要想保...
2016-09-23 -
霧霾天氣防病多吃潤肺食物
近幾日，持續的霧霾天氣讓各地區飽受侵害，空氣品質下降，PM2.5指數頻臨“報表”,空氣品質持續六級嚴重污染，讓人們著實擔心。吸入這些有害的物質，會引發多種疾病，尤其是肺部疾病，因此中醫提醒大家，霧...
2016-10-14 -
秋季預防疾病小妙招 多吃去燥潤肺食物
導讀：秋天的天氣多變，一會陽光明媚，一會就涼氣陣陣，這樣的的天氣最容易引發疾病，秋季氣候乾燥，身體容易缺水，總之秋季是疾病高發區，四季養生網小編提醒大家，要做好預防疾病的措施。 預防措施...
2017-02-27 -
秋季飲食有學問 6種養陰潤肺食物應多吃
中醫認為，秋季乃肺金當令，秋燥明顯，傷津耗液。此時，若能進食順應時節的食物，可調節人體內氣血陰陽的失衡，免受疾病的侵襲。那麼，秋季如何科學飲食呢？下面就和小編一起來看看吧。 秋季飲食原則：少辛增...
2016-09-02 -
推薦慢阻肺食療方十則
養生之道網導讀：慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的簡稱，食療調理可以緩解病情，那麼慢阻肺食療方有哪些呢？下面小編為您介紹慢阻肺食療十則，希望對患者的康復有幫助。 慢阻肺食療 慢性阻塞性肺疾病（COPD）是一...
2015-06-03 -
男人必備護肺食療方
煙草已經在身體裡面生長了很多年，想要一下子戒掉是比較困難的，如果你確實離不開煙，以下的幾點飲食習慣可以幫助你減輕吸煙對身體的危害。天小編介紹幾款戒煙的食療方法，一起跟隨小編一起瞭解一下吧。 吸煙...
2016-07-01 -
秋季乾燥最傷肺 推薦8款潤肺食物
肺是我們的呼吸之用，所以我們必須好好養護它，不要讓它受到傷害。例如，我們不要抽煙，就是為了好好地保護肺的壽命。今天，要分享的就是，平時吃什麼東西最護肺。 秋季潤肺就吃它們 山藥 山藥是潤...
2016-09-20 -
四季護肺養肺食療大不同
一年四季，有春溫夏熱秋爽冬寒之分，也有春生夏長秋收冬藏之別。在中醫的五行學說裡，肺是屬金秋的，然而，不論何季，肺經肺臟如不加以補養呵護，都會受到侵害損傷。於春天，氣溫回升，風溫時疫易發，流感、麻疹、...
2012-09-28 -
春季易誘發咳嗽止咳潤肺食譜大推薦
春季易誘發咳嗽止咳潤肺食譜大推薦，由於春季時節天氣回暖但氣候較為乾燥，因此，很多人容易出現咳嗽等十分常見的症狀，此時，大家要想儘量的避免咳嗽的症狀出現，除了要做好相應的防護措施外，也可以多吃一些潤...
2016-04-25 -
止咳潤肺食療法
感冒咳嗽是一種常見的疾病，但是很多人感冒已經好了，還會出現咳嗽的情況，所以這個時候我們需要及時止咳，而止咳的方法除了藥物之外，還可以從食物上著手，在我們的生活中，止咳的食療方法有很多種，不僅可以起...
2017-03-06 -
立秋潤肺食療湯
蓮子百合羹 蓮子15克，幹百合15克，雞蛋1個，白糖適量。將蓮子去心，與百合同放在沙鍋內，加適量清水，文火煮至蓮子肉爛，再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟後即可食用。可補益脾胃、潤肺、寧心安神。 雪梨...
2010-09-01 -
肺燥血熱吃什麼 潤肺食療少不了
肺燥血熱是怎麼回事 肺燥血熱是由於人體的臟腑火熱熾盛，導致熱迫血分，引起了鼻子流血，是由於乾燥，導致小血管破裂，引起出現的。所以可以採用清肺熱的中藥治療，比如板藍根、金銀花等藥物。 同時，...
2016-03-28 -
春季養陰推薦四款潤肺食療方
春季養生需養陰 四款潤肺食療方推薦 蘿蔔飲 材料及做法：紅皮蘿蔔一隻，洗淨切碎，加入麥芽糖兩至三匙，擱置一夜，飯後服所得蘿蔔糖水；或蘿蔔切成塊或片狀，每次100～150克，加水煮熟，然後加冰糖...
2012-04-12 -
白露進補重養肺 7款潤肺食療
白露節氣已是真正的涼爽季節的開始，很多人在調養身體時一味地強調“貼秋膘”，注重肉類等營養品的進補，其實食物的屬性中，不同的飲食有不同的屬性，其作用不同，適應的人群也不同，因此，每個人都要隨著節氣的...
2012-09-07 -
止咳潤肺食療法，去咳化痰好助手
生薑咳嗽是人體一種保護性防禦功能，咳嗽可以排出呼吸道的分泌物或侵入器官的異物，但嚴重的咳嗽不但會破壞呼吸道的防禦功能，而且會形成呼吸道疾病，更嚴重者，還會傷及肺部功能。為了避免疾病的發生，可採取以下...
2017-03-04
