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春季怎麼食療潤肺止咳
根據中醫辨證的理論和食物對應的方法，採取食療治療咳嗽能起到良好的作用。 風寒咳嗽 多因受寒而誘發，當人體不適應冷熱不定的氣候時最容易發生。初期伴有鼻流清涕、噴嚏連連、咽喉發癢，此時可以食用杏...
2012-04-30 -
牛皮癬患者秋季滋陰潤肺的食療
秋季氣候乾燥，牛皮癬患者容易發生肺熱，皮屑也會增多，適當使用滋陰潤肺的藥膳可以緩解皮膚瘙癢的症狀，起到輔助治療的效果。 魚腥草煮雪梨 材料：魚腥草50g，雪梨250g，糖適量。 做法：雪梨洗...
2012-09-28 -
潤肺吃什麼 潤肺養肺5大食療方
肺是我們人體體內體外氣體交換的場所，肺部健康可以保持皮膚紅潤細膩，因此，日常生活中我們要注意清肺潤肺，下面為大家介紹幾種潤肺的食療方，一起來看看吧！ 1、潤肺的銀耳羹 原料：銀耳5克，冰糖...
2014-04-29 -
養氣潤肺的食療養生保健法
菜名：羊肉粥 原料：瘦羊肉１００克，粳米１００克。 製作： 將羊肉刮洗乾淨，投入沸水鍋中汆去血水，再用涼水漂洗乾淨，切成小肉丁。粳米淘洗乾淨，與羊肉一併放在砂鍋內，加入清水，先用武火煮沸，...
2012-08-08 -
養陰潤肺 秋季百合的食療方法
百合的功效： 中醫認為，百合味甘，微苦，性微寒，入心、肺二經。具有養陰潤肺、清心安神、清熱利尿的功效，特別適合秋季食用。《神農本草經》記載，百合屬百合科的宿根草本，有“主邪氣心痛，利於大小便...
2013-09-17 -
秋季食療幫你滋陰潤肺
俗話說：“白露秋分夜，一夜冷一夜。”馬上就要進入秋分時節了，秋分時節晝夜等長，晝夜溫差逐漸加大，幅度將高於10℃以上，逐漸步入深秋季節。那麼秋分時節該如何養生呢？中醫介紹秋分時節要注意預防秋燥症的出...
2014-10-21 -
潤肺補虛的3款食療偏方
肺部健康關係著呼吸健康，如果體外的新鮮空氣無法進入肺部就會威脅到我們的生命，因此，我們要保護好肺部健康，如果遇到肺部疾病要以潤肺補虛為原則，藥物治療的同時結合食療方法，今天，就為大家介紹潤肺補虛...
2014-07-11 -
滋陰潤肺五款養生食療偏方
1、百合生地人參湯 材料：百合、生地、人參、麥冬、百部、熟地黃、桔梗各取9克，貝母、白芍各取10克 做法：將說有材料放進鍋裡，加水煎煮，去渣取汁 食用方法：飲汁，每天1劑，分兩次飲用 功...
2014-08-26 -
乾燥肺熱易咳嗽 冬季食療更潤肺
冬季因天氣原因，女性易因乾燥而肺熱上火，容易引發咳嗽、咽喉炎等疾病；再者，近來的“灰霾”影響，更進一步地促使人們樹立保護肺部的意識。冬季常吃7食物，潤肺養肺保障健康身體！1、銀耳百合飲做法：取銀耳1...
2013-12-19 -
清熱潤肺三款食療偏方
一、竹筒豬肺湯 材料：大竹筒1只，筍片15克，熟豬肺250克 調味料：沙拉油，胡椒粉，清湯，味精，鹽，黃酒，薑片，蔥段 做法： 1、熟豬肺切成厚片，汆燙，撈出瀝水； 2、鍋加油燒熱...
2015-04-30 -
中醫養肺潤肺妙招及食療方
潤肺養肺妙招 多笑，讓牙齒見太陽 “笑”是最“便宜”且有效的養肺方法。笑可使人的胸廓擴張胸肌伸展，肺活量增大，調節人體氣機的升降，解除胸悶，消除疲勞，恢復體力。尤其是在清晨鍛煉時，如果開懷...
2015-02-14 -
老人潤肺化痰有哪些食療
隨著年齡的增長，老人體質大不如從前，不少老人的痰增多，那麼有助潤肺化痰的食療方有哪些呢? 1.鴨肉粥 原料：鴨肉150克，糯米250克，料酒、鹽少許 制法：將鴨肉切丁。糯米加水煮粥，然後加...
2013-12-06 -
秋季“潤肺補氣、養血除濕”食療方
潤肺補氣、養血除濕，其實這就是關於養生的一個方面而已，對於追求養生的人來說，一般還是比較熟悉的。不過對於一般的人來說，對於潤肺補氣、養血除濕，通常都是沒有什麼瞭解的。而潤肺補氣、養血除濕對於我們的...
2014-09-24 -
潤肺止咳的食物 潤肺止咳食療秘方
咳嗽怎麼辦？今天小編給大家帶來了三種食療方法，對治療陰虛肺燥所引起的咳嗽有一定效果，簡單的幾種食材，潤肺止咳，不妨來看看都有哪些吧！ 百合小米粥 材料：50克鮮百合，配小米100克，冰糖50克。 做...
2016-04-28 -
止咳化痰偏方 潤肺止咳食療秘方
下面三種食療方法對治療陰虛肺燥所引起的咳嗽有一定效果。 百合小米粥 材料：50克鮮百合，配小米100克，冰糖50克。 做法將小米熬煮八成熟時，放入百合及冰糖熬煮成熟，午餐及晚餐食用，對於肺燥乾咳有食...
2016-04-29 -
秋季養生食譜 潤肺補氣養血除濕食療方
除了穴位按摩，食療調理也是秋季養生的很好選擇，針對秋季高發的常見疾病，旅美中醫吳奇教授為大家精心設計了幾款食療妙方，幫助大家潤肺補氣，養血除濕。想知道吃什麼能補腎開胃抗衰老，吃什麼又能降壓養顏除雀斑...
2016-04-30 -
秋季養生粥 秋季“潤肺補氣”的食療方
除了穴位按摩，食療調理也是秋季養生的很好選擇，針對秋季高發的常見疾病，旅美中醫吳奇教授為大家精心設計了幾款食療妙方，幫助大家潤肺補氣，養血除濕。想知道吃什麼能補腎開胃抗衰老，吃什麼又能降壓養顏除雀斑...
2016-04-30 -
春季養肺 肺弱易感冒運動+食療潤肺養肺
春季氣溫多變不定，容易傷肺，進而引發感冒咳嗽。我們在春天應如何養肺呢？小編教你養肺高招：運動+食療。一起看看吧。 春季最容易傷肺 春季氣溫變化不定，空氣污染嚴重，人體當中最容易被之所傷的，便是我們...
2016-04-30 -
秋季潤肺補氣 養血除濕食療方
除了穴位按摩，食療調理也是秋季養生的很好選擇，針對秋季高發的常見疾病，旅美中醫吳奇教授為大家精心設計了幾款食療妙方，幫助大家潤肺補氣，養血除濕。想知道吃什麼能補腎開胃抗衰老，吃什麼又能降壓養顏除雀斑...
2016-05-01 -
潤肺護嗓，推薦三款食療藥膳方
中醫認為寒、燥最容易侵犯到肺，肺與咽喉有聯繫。冬季天氣寒冷乾燥，我們應該做好潤肺護咽的工作。今天小編給大家帶來了三款食療藥膳方，幫您滋潤您的肺臟，保護您的咽喉。食療藥膳一：川貝燉雪梨川貝有清熱、生津...
2017-02-02
