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春季四款養陰潤肺的食療方
進入春季，因天氣的冷暖變化，使得感冒咳嗽的人多了起來，有的感冒好了，咳嗽的症狀卻未減輕。此時應該清熱化痰，養陰潤肺。下面介紹4款養陰潤肺的“食療”方，不妨對症一試。 杏仁粥：將去皮甜杏仁10克研成...
2014-04-09 -
潤肺止咳食療方：雪梨燉冰糖
梨潤肺清熱，生津止渴，與冰糖同用，增強潤沛止咳作用，可治療寶寶肺燥咳嗽、乾咳無痰、唇乾咽乾等症。 【原料】 雪梨1～2個，冰糖30～60克。 雪梨燉冰糖 【製作步驟】 將雪梨去皮，去核，與冰糖同置...
2017-03-10 -
痰多不舒服 推薦四款潤肺化痰食療方
即便已入春，但是霧霾和沙塵天氣並沒有放過我們的肺部。很多人經常感覺肺部不舒服，或者痰多，對於痰多的情況，為大家推薦四款潤肺化痰食療方，讓呼吸感覺更舒暢。中醫分析痰多的原因中醫認為，痰是體內水液的病理...
2016-03-12 -
潤肺止咳 推薦南瓜的五款食療方
南瓜是冬季常見的食材之一，但是你知道南瓜除了好吃，還有養生功效嗎？今天就推薦五款南瓜食療方，一起來瞭解下吧。中醫認為，南瓜性味甘、溫，歸脾、胃經，有補中益氣、清熱解毒之功，適用於脾虛氣弱、營養不良、...
2016-01-29 -
8大冰糖養生食療方 潤肺止咳療效快
一提到冰糖，我想大家都不陌生，它是一種營養成分很高的美食，常食用它對我們身體有諸多好處。接下來小編為你推薦8款冰糖食療養生秘方，大家可以來看看學學，然後嘗嘗哦。 8大冰糖養生食療方 冰...
2016-05-10 -
補氣食療方 滋陰潤肺養四虛
秋季乾燥，人體經過暑熱消耗後，漸漸趨於生理平衡，人體出汗減少了，消化功能基本恢復常態。因而，機體到了一個週期性的休整恢復階段。在這個時期，根據不同的體制來進補，對身體大有裨益。秋季飲食以防燥養陰、...
2016-05-13 -
滋陰潤肺八款食療
現在的天氣是必不可少的炎熱伴隨偶爾的秋涼之氣，讓人冷也不是熱也不是。小編接下來就會針對這種特異的氣候，教你幾個滋陰食譜，讓飄忽的天氣再也不會干擾你的健康生活。 雙耳冬菇 用料：水發銀耳...
2016-05-17 -
潤肺化痰食療方 吃這物能夠化痰
每次感冒發燒最讓人頭疼的事之一就是喉嚨裡有痰了。這是一種非常難受的感覺。所以，這種症狀要得到有效的治療。所以，小編今天就為大家介紹幾種能夠化痰的食療偏方。趕緊來看看吧! 香油炒雞蛋 原料：香...
2015-11-27 -
春季肺弱易感冒 運動+食療潤肺養肺
春季氣溫多變不定，容易傷肺，進而引發感冒咳嗽。我們在春天應如何養肺呢?小編教你養肺高招：運動+食療。一起看看吧。 春季最容易傷肺 春季氣溫變化不定，空氣污染嚴重，人體當中最容易被之所傷的，便...
2015-09-10 -
春季肺弱易感冒運動+食療潤肺養肺！
城市裡的空氣和環境品質越來越差，吸入體內的有害物質讓肺部很受傷。而春季氣溫多變不定，更易傷肺，進而引發感冒咳嗽。那如何養肺呢？早晚養生潤肺粥，多做有氧運動強健肺部，睡前含梨片……這些都是養肺高招。...
2016-03-07 -
南瓜潤肺止咳，推薦南瓜5種食療方的做法！
南瓜性味甘、溫，歸脾、胃經，有補中益氣、清熱解毒之功，適用於營養不良、肺癰、水火燙傷。南瓜是家庭常食用的食材之一，除了好吃還有養生功效，常吃南瓜，可使大便通暢，肌膚豐美，尤其對女性，有美容作用。南...
2016-02-15 -
秋季易肺燥陰虧 潤肺有7食療
秋季的氣候特點是乾燥，風多雨少，晝夜溫差大，易患病。秋屬燥，燥勝則幹，肺為嬌髒，最怕燥，而燥氣又最易傷肺，所謂燥氣通於肺。所以秋天最易肺燥陰虧，因而，秋天最需要潤肺。下面解析幾個養肺好方法，避免發...
2014-09-22 -
秋季養肺 中醫教你4種潤肺養生食療方
我們平時常說秋季要潤肺防燥，這是因為肺主氣，司呼吸，開竅於鼻。中醫認為，秋令與肺氣相應，秋天燥邪與寒邪最易傷肺，所以秋季保健以養肺為主。下面介紹秋季潤肺食療。 秋季為什麼要潤肺 固護肌表：肺主一身...
2014-08-07 -
止咳潤肺的食療小偏方 冰糖紅棗蒸梨
寶寶最近咳嗽的比較厲害，因為年齡小，喂藥很費勁，每次喂藥的時候都激烈反抗，把大人蒸騰夠嗆還沒喂進去多少，而小寶寶也哭的上氣不接下氣的，讓寶媽媽非常無奈。所以我特意做了這個止咳潤肺的食療小偏方給寶寶，...
2013-05-02 -
秋季養肺的食療方法 推薦5款秋季養肺食物
秋季養肺的食療方法 銀耳羹 原料：銀耳5克，冰糖50克。 做法：將銀耳放入盆內，以溫水浸泡30分鐘，待其發透後摘去蒂頭、揀去雜質；將銀耳撕成片狀，放入潔淨的鍋內，加水適量，以武火煮沸後，...
2016-09-08 -
春季多感冒咳嗽 4款養陰潤肺治春咳的食療方
食療方養陰潤肺 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=398 height=...
2012-02-09 -
冬季潤肺止咳清熱化痰的食療方
冬季要潤肺止咳清熱化痰，生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康，今天我們介紹幾款潤肺止咳藥膳。 板栗燉豬肉 配料：豬瘦肉500克，栗子300克，蔥、薑少許，料酒、砂糖、醬油適量。 制法：將豬...
2012-11-26 -
潤肺養肌的食療方 百合花雪梨羹
食療方 百合花雪梨羹" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 給大家推薦一道潤肺養肌的...
2011-11-29 -
預防肺癌的7個潤肺戒煙食療小偏方
吸煙危害人體的健康，也是肺癌發病的一個重要的誘因，因此，預防肺癌關鍵的第一步就是戒煙，介紹幾款有助於戒煙的潤肺食療小偏方： 1、潤肺豆漿粥： 將100克糯米洗淨放入鍋中，加水適量，武火燒沸後改...
2012-06-14 -
秋季潤肺止咳的食療法
川貝燉冰糖 川貝母10克，研為細末，放入鍋中，加冰糖及清水適量，燉沸即可，每日1劑。可潤肺止咳、化痰散結。 雪梨川貝飲 雪梨1個，洗淨，切碎；川貝母10克，研為細末，同放鍋中，放入冰糖，加...
2010-09-06
