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想要清新口氣靠吃這些食物

【導讀】“口氣”總是令人尷尬, 尤其是吃完大蒜等食物後, 很多人總隨身帶著口香糖來遮擋異味。 除了, 外物使口氣加重外, 還有本身的口氣問題, 都是可以通過飲食來改善的。 下面小編就為您帶來這篇想要清新口氣吃這些食物, 希望想要清新口氣靠吃這些食物能對您有所幫助。

柚子, 新鮮的柚子去皮食肉, 細嚼慢嚥, 能消除飲酒後口中的異味, 還能解酒, 有消食健脾的功效。

檸檬, 吃過大蒜後, 可在一杯沸水裡加入一些新鮮檸檬汁, 直接飲用, 可祛口臭。

金橘, 取新鮮金橘5-6枚, 洗淨嚼服, 有芳香通竅、順氣健脾的功效。

丁香, 丁香被人稱為“古代的口香糖”,不僅能對口臭起作用, 還能治療牙痛、口腔潰瘍等。 取藥店買來的幹丁香1-2粒, 含在口中即可。

山楂, 鮮山楂2-3顆, 洗淨, 帶皮一起嚼著吃, 吃完後用清水漱口。 吃山楂的過程本身就是一個“潔齒”的過程, 可以明顯祛除口腔裡的異味。

溫牛奶, 吃大蒜後, 只需喝一杯牛奶, 大蒜臭味即可消除。 這是因為牛奶中的蛋白質會與大蒜發生反應, 可以有效祛除蒜味。 喝牛奶時最好小口慢咽, 讓牛奶在口腔中多停留一會兒, 而且喝溫牛奶效果會更好。

茶葉, 進食大蒜、羊肉等食物後, 及時用濃茶漱口或將一小撮未泡過的茶葉, 分幾次放入口中, 慢慢咀嚼, 待唾液軟化茶葉後再咽下。 此方法還可祛除一般的口臭。

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