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吃麻雀蛋上火嗎?麻雀蛋的營養價值有哪些?

生活水準提高很多, 很多人對飲食的要求也就更高了, 通過飲食獲取健康是最基本的要求, 但是一定要結合自己的身體情況, 那麼吃麻雀蛋會上火嗎?

麻雀蛋的營養價值

麻雀肉含有蛋白質, 脂肪, 膽固醇、碳水化合物、鈣、鋅, 磷, 鐵等多種營養成分, 還含有維生素B1、B2, 能補充人體的營養所需。 特別適合中老年人。

吃麻雀蛋上火嗎

由於麻雀蛋能溫腎壯陽, 所以, 凡陰虛火旺者, 包括結核病、紅斑性狼瘡、性功能亢進等, 皆不宜食。

通過對吃麻雀蛋會上火嗎的介紹之後, 相信很多對麻雀蛋是否上火的人有了更多的瞭解,

這樣就能根據自己身體情況搭配好飲食了。

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