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小兒提高免疫力的藥

免疫力下降的導致:小孩特別容易感冒、發燒生病, 四肢無力。 小兒提高免疫力的藥有哪些?如何做可以提高寶寶的免疫力呢: 1:多喝水:多喝水可以保持粘膜濕潤, 成為抵擋細菌的重要防線。 為了確保健康, 應盡可能讓孩子理解喝水的重要。 2:足夠的睡眠:睡眠不良會讓體內負責對付病毒和腫瘤的T細胞數目減少, 生病的機率隨之增加。 專家建議成長中的孩子每天需要8~10小時的睡眠, 如果你的孩子晚上睡得不夠, 可以讓他白天小睡片刻。 3:及時補充各種微量元素;多參與室外活動, 換換空氣, 曬曬太陽(夏天要防紫外線)相信寶寶會健康茁壯成長! 4:膳食營養要均衡,

飲食不要太過單一, 食物種類多樣化, 要多吃富含蛋白質、維生素、鐵和鋅的食物, 比如動物性食品、蔬菜水果、海產品、堅果類的食品等。 5:加強鍛煉, 調整免疫力的功能。 要讓孩子保持愉快的心情, 也有助於提高寶寶免疫力

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