解表和中的藿香苓術茶

外感風寒怎麼辦?可以喝些藥茶來幫助緩解一下病情。 這裡小編介紹藿香苓術茶給大家， 藿香苓術茶的功效是解表和中、理氣化濕的， 對治療風寒很有幫助。 以後如果遇到不小心沒注意保暖感染風寒的情況可以喝些藿香苓術茶， 來看藿香苓術茶的用法!

原料

藿香3g、茯苓2g、半夏2g、白術2g、厚樸2g、綠茶3g。

用法

用400ml開水煎煮藿香、茯苓、半夏、白術、厚朴至水沸後， 沖泡綠茶10分鐘即可。 也可直接沖飲。

功能

解表和中， 理氣化濕。

用途

外感風寒， 內傷濕滯， 惡寒發熱、頭痛、胸腹痞悶不舒、腹痛泄瀉、腸鳴嘔惡。

風寒

風寒為中醫的病因學術語，

指風和寒相結合的病邪。 《素問·玉機真髒論》：“風寒客於人， 使人毫毛畢直， 皮膚閉而為熱。 ”機體感受風寒後， 臨床表現可見有惡寒重， 發熱輕， 頭痛， 身痛， 鼻塞流涕， 咳嗽、舌苔薄白， 脈浮緊等症狀。 治療以祛風散寒為大法， 可採用中藥內服或非藥物療法， 效果明顯。

病因

風邪為百病之長， 為外邪致病的主因， 易與他邪相合， 不同的季節， 每與時令之氣相合傷人， 而表現不同證候， 如秋冬寒冷之季， 或夏季空調溫度過低， 造成風與寒合， 機體衛外不固， 形成外感風寒證， 寒性收引， 凝滯， 易閉塞皮毛， 邪郁于肺衛， 肺失宣降， 衛陽失于溫煦， 而表現的一系列臨床症狀。

臨床表現

如風寒束表， 可見發熱輕、惡寒重、鼻塞、流涕、多嚏、咽癢、頭痛、周身酸痛、惡風、舌淡紅苔薄白，

脈浮緊等。 如風寒襲肺， 還可見咳嗽、惡風、鼻塞流涕、咽癢不適等症狀。

風寒束表

證候：惡寒重， 發熱輕， 無汗， 頭痛， 肢節酸痛， 鼻塞聲重， 或鼻癢噴嚏， 時流清涕， 咽癢， 咳嗽， 咳痰稀薄色白， 口不渴或渴喜熱飲， 舌淡紅舌苔薄白而潤， 脈浮或浮緊。

治則：祛風散寒解表。

主方：荊防敗毒散或葛根東加減。

預防

1.感冒流行季節， 生活上應慎起居、適寒溫， 注意適當鍛煉， 增強體質， 儘量少到人群密集的公共地所， 以免感染。 同時每天可多食用維生素C含量多的水果， 如柳丁、獼猴桃等， 以預防感冒。

2.天氣寒冷的季節， 堅持每晚入睡前熱水浴足20分鐘左右， 以溫通氣血， 提高抗病能力。

3.外感風寒初起時， 可趁熱服用生薑紅糖湯， 具體做法：生薑、蔥自連根，

紅糖適量。 把前兩味水煎， 過濾去渣， 加入紅糖， 趁熱1次服下。 也可趁熱食白粥一碗， 加蔥白四段、薑絲少許， 多喝開水， 最好能發點汗以助祛風散寒解表。 同時要注意休息， 飲食宜清淡易消化， 忌食雞鴨等肥甘厚味。

4.如家裡或單位有人感冒， 最好要保持房間的空氣通風良好， 也可用食醋10～20毫升， 加熱後在房間薰蒸， 作空氣消毒， 以預防感染。

結語：有關藿香苓術茶的功效和用法等問題， 這裡就介紹這麼多。 相信大家看完之後對藿香苓術茶已經有了一定的認識了。 藿香苓術茶能幫助我們治療風寒的症狀， 應該很多人都沒想到喝茶也能治感冒。 其實是可以的， 以後再生病， 可以喝些藿香苓術茶喲!