愛美的女士們展開瘦身大戰， 其中最流行的一種方法是每天2-3根生苦瓜， 洗淨去籽， 必須生吃， 堅持20天以上， 不用節食， 想睡就睡， 想吃就吃。 據說能瘦十幾斤。
苦瓜真的能減肥嗎？
中醫認為， 苦瓜性味甘、寒， 入脾、胃經， 有清暑除煩， 解毒止痢之功， 適用於中暑煩躁， 熱渴引飲， 癰腫痢疾等。 藥理分析表明， 苦瓜含苦瓜多肽類物質（每百克苦瓜含多肽類物質25mg）、多種氨基酸及果膠等。
專家提示廣大減肥朋友， 苦瓜甙本身並不能夠直接用於減肥。 苦瓜甙由含有17種氨基酸的鹼性多肽的苦瓜甙組成。 它具有較強的降低血糖作用和調節血脂功能，
當然， 至於吃生苦瓜變瘦了， 最主要的原因是苦味抑制了人的食欲， 且苦瓜本身熱量不高， 人體攝入的能量減少， 自然就消瘦了。
相關提示：
生育是個複雜的生理過程， 不是說吃苦瓜就會得不孕！受孕必須具備以下條件：
1.卵巢排出正常的卵子
2.精液正常並含有正常的精子
3.卵子和精子能夠在輸卵管內相遇並結合成為受精卵
4.受精卵順利地被輸送進入子宮腔
5.子宮內膜已充分準備適合於受精卵著床。 這些環節中有任何一個不正常，
