1、做好臨產前的準備。
首先是心理準備， 對分娩過程中的擔心要有一定的認識， 不應有過多的害怕和恐懼， 因為分娩是正常的生理現象， 分娩要經歷一個過程， 只要與醫院、助產人員密切配合， 這個過程是並不太難的。
其次要確定分娩的醫院。 一般均到產前檢查的一家， 但在緊急情況下， 如果原先的醫院離家較遠， 則要選擇就近醫院。 有備無患， 做到心中有數， 萬一出現緊急情況， 即可按原先準備的方案執行。 如果產前檢查過程中發現貧血、心臟病、妊娠高血壓綜合征、胎位不正、骨盆狹小、雙胎等其他情況時，
再次， 要做好個人衛生準備， 孕婦在預產前幾天要勤換內褲， 每天用肥皂、溫水洗外☆禁☆陰部、大腿內側和下腹部。 臨產前再清洗一次， 儘量保持外☆禁☆陰部位清潔。 還有要作好產前的物質準備， 將自己和嬰兒所需的衣物及日常用品準備好， 歸在一處， 疊放在顯眼的地方， 以免臨時匆忙慌亂。
2、注意飲食均衡。
在這個月應該限制脂肪和碳水化合物等熱量的攝入， 以免胎兒過大， 影響順利分娩。 為了儲備分娩時消耗的能量， 你應該多吃富含蛋白質、糖類等能量較高的食品。 在這個月裡， 由於胎兒的生長發育已經基本成熟， 如果你還在服用鈣劑和魚肝油的話， 應該停止服用， 以免加重代謝負擔。
3、做好檢查。
這時每週一次的體檢， 醫生會檢查胎兒是否已經入盆， 估計何時入盆， 胎位是否正常且是否已經固定等。 如果此時胎位尚不正常， 那麼胎兒自動轉為頭位的機會就很少了， 如果醫生也無法糾正， 那麼很可能會建議你採取剖腹產， 以保證你和寶寶的安全。
