【導讀】吃得越豐富就代表身體越健康?趕緊收回這種錯誤的想法吧!吃的太好會得腸癌, 專家表示飲食結構失衡等錯誤的生活方式往往是腸道腫瘤的“助燃器”,過分偏重高脂肪、高蛋白飲食容易讓我們的腸道不堪重負, 長此以往容易患上腸道疾病, 甚至結直腸癌(俗稱大腸癌), 下面就為你介紹吃的太好會得腸癌。
吃的太好會得腸癌
飲食“去粗”加重負擔
長期不良的飲食習慣無疑是誘發大腸癌的主要因素。 如今, 很多人都習慣於把粗糧從膳食攝入名單上勾去。 “去粗”的直接後果就是脂肪、蛋白攝入超標。
對此, 日常生活中應多食富含粗纖維素的食物如蘆筍、芹菜、韭菜、白菜、蘿蔔等。 這些綠葉蔬菜可刺激腸蠕動, 增加排便次數, 從糞便中帶走致癌及有毒物質。
吃的太好會得腸癌
火眼金睛識別早期症狀
大腸癌早期有一些特定的症狀, 患者應有疾病意識, 及時留意異常。 比如, 當出現持續性下腹痛, 大便次數與性質改變(稀便、粘液血便,
誰應該閱讀《吃的太好會得腸癌》?答案是:幾乎所有人都應該閱讀。 《吃的太好會得腸癌》是當代的熱點話題, 提供了許多實用的養生指南, 通過閱讀《吃的太好會得腸癌》不僅能夠瞭解健康的秘密, 進而掌握自己的命運, 擁有健康美麗的人生。