現代都市人工作壓力大、生活節奏緊張, 不少人都出現失眠、焦慮等心理健康問題。 除了常規心理調節方法外, 傳統中醫食療方也有效解決問題。
柴胡加龍骨牡蠣湯原本用於傷寒誤治造成正氣損傷, 以致出現譫語、胸滿煩驚等症狀, 在現代則常應用於精神分裂、失眠、焦慮等疾病。
此外, 依體質不同選穴, 針灸可產生鎮靜或精神安定的效果;而中藥也能改善人體失衡的狀態, 從現代的觀點來解釋, 中醫師認為, 針刺合適穴位, 可發揮鎮靜、安定的效果。
研究發現焦慮、精神分裂症患者的多巴胺D2受體較正常人高,
而對於帕金森氏症來說, 其發病機轉卻不同, 主要是多巴胺活性比正常人低, 因此醫師多給予多巴胺前驅物, 促進多巴胺合成, 促使神經興奮, 才能改善病症。