心臟也會“受傷”
不只泌尿系統可能因為濫補鈣劑而受損， 心臟也可能因此受損。
國外已經有研究發現， 在對眾多健康老年女性進行補鈣的跟蹤調查後發現， 補鈣女性發生心臟病的幾率更高。 “這主要是因為過量補鈣可能導致血液中鈣含量增加， 結果反而加速動脈中沉積物的形成， 並導致當事人患上心臟病。
補出來的尿結石
尿路結石一般都是男性的常見病， 可最近中大醫院的泌尿外科也遇見了這樣的女患者。 遍尋可疑因素後， 疑點聚集在當事人大量補鈣這一點上。
原來， 這位老太太進入更年期後，
“一般來說， 女性尿路結石要比男性少得多， 這是由生理結構決定的， 因為男性的尿道比女性長。 但是女性有時候也會發生尿結石， 特別是盲目大量補鈣的女性。 ”
專家告訴記者， 近年來門診統計發現中老年女性中結石發病率明顯上升， 而進行統計後發現， 這些女性多數是防止骨質疏鬆， 有過度補鈣的行為。 除了飲食補鈣外， 她們還會選擇服用鈣片之類的補充劑， 而且對添加鈣劑的食品特別偏好。
