因為電腦有一定的輻射源， 會直接影響到我們身體的內分泌系統的穩亂。 從而使皮膚代謝不規律等。 加上電腦有磁性， 會聚積一些灰塵、和不潔的空氣， 這些都會影響到我們皮膚自身的品質， 和加聚皮膚的老化程度。
針對每一種不同類型的皮膚， 表現就不同：
油性膚質：就會出油情況嚴重， 或者是出油的同時面部開始發幹， 也就是缺乏水份， 起痘痘， 毛孔粗大等；
幹性膚質：則表現為皮膚乾燥， 出現細紋， 沒有光澤， 有黑斑；
混合性膚：這樣的膚質， 通常具備幹性和油性兩種膚質的特徵， 一般是T區油， 兩頰幹。
再有就是眼部皮膚的加具老化， 和眼部視神經的模糊化。
對策
內調方面不妨試試綠茶和菊花茶這兩種弱鹼性的茶飲：
綠茶不僅有抗癌的效果， 可以清除體內的自由基， 還可以有抗輻射的功效；菊花茶是一種清香茶飲， 它的妙處在於當眼睛很累時， 用菊花茶的熱氣薰眼部1分鐘， 眼睛馬上感覺到很舒服， 大家不妨試一試。
還要多吃一些幫助抗氧化的食物， 比如含有維它命A、維它命C和維它命E的食物。
從各種蔬菜和水果中尤其是水果， 都可以攝取到豐富的維它命C， 因為它是水溶性的；
A和E都是脂溶性的， 尤其是維它命A， 在各種黃顏色的蔬菜中都有， 建議用油炒來吃。 尤其胡蘿蔔，
再來說說維它命E吧， 它又叫生育醇， 有非常多的用途， 針對於電腦皮膚的人士來講， 時常吃一些天然維它命E的東西， 比如動物內臟啊， 各種豆類等等， 對保護細胞壁非常有效果， 從而加強皮膚抗氧化。
最後， 平時還要注意多飲水。
每天最好是2500亳升， 打個比方， 1瓶礦泉水的量是550ML， 大約要喝4瓶左右。 保持每天1000亳升的排尿量。 多吃蔬菜和水果這些弱鹼性的食物， 保持身體弱鹼性狀態， 少吃酸性食物， 這樣皮膚就會慢慢改善過來。
