每一種食物的功效和營養都是不一樣的， 根據自己的身體情況搭配好飲食能讓身體變得更加的健康， 尤其上火對身體傷害比較大， 那麼吃煎餅果子會上火嗎？
煎餅果子的營養價值
煎餅可以用麥、豆、高粱、玉米等多種穀物製作， 含有穀物本身的各種營養， 食用方便， 是人體補充能量的基礎食物， 再捲入各種蔬菜、雞蛋、肉等配料， 營養豐富， 深受人們所喜愛。 煎餅多以粗糧製成， 常吃煎餅可以促進腸胃蠕動， 有益腸胃健康；其次煎餅筋道耐嚼， 常吃煎餅有益牙齒健康。
吃煎餅果子上火嗎不上火
食物能滿足我們味覺體驗，
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