想要保證生活品質我們平時飲食上也是要特別的注意， 這樣我們在吃到每一種食物的時候能更好地攝取到裡面的營養， 所以購買食材的時候很多人都會仔細挑選， 下面一起瞭解一下什麼樣的苦丁茶好。
苦丁茶該怎麼選， 去哪買， 藥店裡有沒有?可以到超市或茶莊購買苦丁茶， 藥店裡是不賣茶葉的。 另外， 選購苦丁茶可遵循"一看二泡三嘗"的過程加以鑒別:
怎樣選購苦丁茶
看：苦丁茶的葉片較厚， 多呈橢圓形， 而且葉片比其他茶葉要稍微大些。 如果是嫩芽葉製成的茶， 則外形粗壯、捲曲， 基本上不會有茸毛。
泡：購買時，
可以取適量茶葉沖泡，
以1克茶葉沖泡150毫升開水為例，
一般苦丁茶可以沖泡8～10次，
並且保持其濃郁的香味。
正品苦丁茶湯色微呈黃綠色。
嘗：苦丁茶的滋味是先苦，
然後有微甘味，
沒有澀、辣、酸等異味。
需要注意的是，
苦丁茶最先釋放出來的苦是可以接受的，
後來的甘味也只是口感甘醇，
不是甜味。
能購買到美味和營養的食物也能夠讓心情變得非常的好， 上面就是對什麼樣的苦丁茶好的一些介紹， 這樣我們在購買食材的時候可以按照上面的方法去試一下， 這樣製作起來或者吃起來的時候就能夠更好地品嘗它的味道了。
