生活中許多人會出現失眠的症狀， 常常有人會有失眠會影響壽命嗎這樣的擔心， 專家表示：長期失眠對大家的身體健康會造成很大的影響， 首先會影響大家的智商問題， 再就是可以影響大家的壽命問題， 希望大家對失眠的重視， 千萬不要在不把失眠當回事了， 所以下面我們瞭解一下男人失眠影響壽命嗎？
1、首先， 經常失眠的患者才智會有一定的影響。 這是為什麼呢?專家介紹說， 一般睡眠好， 大腦得到充分休息和營養補給， 發育良好， 大腦也就會變得發達， 也就是我們經常所說的， 人也就變得聰明了。
2、長期失眠還會對我們的壽命有影響。 由於我們一生中大約有三分之一的時間在睡眠。 其是人生命中個相當重要的一部分， 在有可足夠的睡眠時間後， 人體得到充分的休息， 才能有足夠的精力和體力， 去進行生命活動及其他社會運動。 因此， 睡眠好的人相對而言也會長壽。 如果七天不睡覺， 那麼也會導致出現死亡現象。
長期失眠的危害還包括會導致我們的精力不足。 專家為我們介紹， 我們只有有很好的睡眠， 才能有充沛的精力。 睡眠可以使人體全身心放鬆， 這時人的呼吸會隨之平穩， 心率也得到調整， 身體的各個部分都開始休息， 但是人體的新陳代謝並沒有停止，
看完以上的介紹之後， 大家有沒有很害怕呢？原來長期失眠的患者壽命比睡眠正常的人短這麼長時間啊， 所以又失眠的患者尤其是年輕的人， 更應該提高警惕了。
