7種輕鬆分娩方式大比拼

分娩方式大比拼 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0>

推薦閱讀：女性“不孕症”的5個警報

導樂分娩

因為導樂都是由產科的醫生擔任， 有多年的接生經驗， 專業的醫學知識， 所以在整個陪伴過程中最重要的就是能及時發現並處理產婦的各種情況。 所以和家人陪伴起來導樂的陪伴就更專業， 能更大程度地保障母嬰安全。

導樂可以很好地樹立起產婦的自信， 更為重要的是導樂專業的指導可以使整個產程縮短， 使母嬰更加健康。

${FDPageBreak}

推薦閱讀：育兒書上不會告訴你的育兒經

水中分娩

一、水中分娩比較快， 能減少對母親的傷害和缺氧的危險；

二、母親便於休息， 便於翻身， 而且36℃～37℃的溫熱水可減少分娩時的痛苦。

水中分娩的局限性：對於患有心臟病， 產前出現胎膜早破、有難產傾向和有內臟併發症的產婦不能在水中分娩。

${FDPageBreak}

推薦閱讀：寶寶取名 四字名最流行

坐式分娩

一是可以縮短產程；

二是可使對宮縮的壓力增加；

三是可以增大骨盆的出口間徑；

四是可以減少骨盆的傾斜度， 有利於順利分娩；

五是改善胎盤血流供給， 減少宮內窘迫率和新生兒窒息率；

六是產婦在分娩時感覺舒適， 可以環視周圍一切， 減少緊張、恐懼與不安的情緒。 改變生產姿勢同樣也能緩解產婦的緊張情緒， 從而減輕產痛。

${FDPageBreak}

推薦閱讀：孩子情商很重要， 中秋國慶多培養

貴賓式分娩

引進這種分娩模式，

是借鑒了國外的家庭式產房， 從環境上下功夫， 使產婦從心理上消除對醫院的恐懼感， 進而可以輕鬆地分娩。 產房的佈置非常溫馨， 有沙發、床、電視， 很家庭化。 不但產婦可以像在家裡一樣舒適， 還給陪產的家人提供了很好的條件。 一切必要的醫療設備都被很巧妙地掩蓋起來， 色彩也不再是單調的白色。 待產室與產房合而為一， 消除了產婦因為對環境陌生而產生的不良情緒。

這種分娩一般價格都比較昂貴， 3天順產地費用一般在人民幣2萬元以上。

${FDPageBreak}

推薦閱讀：小兒發熱 家長沒必要談“熱”色變

“笑氣”分娩

160多年前被用於無痛分娩的一種氣體， 化學名字叫“氧化亞氮”。 1853年， 英國醫生第一次將“笑氣”用於無痛分娩， 這個產婦就是當時的英國女皇。

近幾十年來， 在歐美一些國家， “笑氣”加氧氣的混合氣體成為無痛分娩方式流行開來了。

吸入“笑氣”不影響宮縮和產程， 因此不會影響分娩品質。 而且痛感的降低還有助於減輕產婦的心理壓力， 有效地降低了剖宮產率；產婦不痛就不會大喊大叫， 也減少了對其他產婦的不良刺激；還有， 產婦吸入的氣體中， 50%是“笑氣”， 另50%是氧氣， 提高了產婦血液中的血氧濃度， 也對即將出世的有益。

${FDPageBreak}

推薦閱讀：3歲寶寶一周營養食譜

硬膜外麻醉

這種麻醉方式鎮痛效果較為理想。 通過硬膜外腔阻斷支配子宮的感覺神經， 減少疼痛， 由於麻醉劑用量很小， 產婦仍然能感覺到宮縮的存在。 在整個分娩過程中需要婦產科醫生與麻醉科醫生共同監督、監測產婦情況。

硬膜外麻醉的優點：可以有效地緩解疼痛。

硬膜外麻醉的局限性：產程可能會因為使用了麻醉劑有所延長， 但是可以通過注射催產素加強宮縮， 加快產程。 而且對麻醉技術要求比較高， 因此需要麻醉師的全程配合和監控。

${FDPageBreak}

推薦閱讀：秋季六大冠軍水果

呼吸法

呼吸法有很多種， 但是基本的呼吸技巧有3種：

深呼吸

當吸氣時， 你會感到肺的最下部充滿了空氣， 肋廓下部向外和向上擴張， 隨之而來的是緩慢而深沉地將氣呼出。 這會產生一種鎮靜的效果， 在子宮收縮的開始和結束時做上述呼吸是最理想的。

淺呼吸

只要使肺部的上部充氣， 這樣胸部的上部和肩胛將會上升和擴大。

呼吸應豐滿而短促， 嘴唇微微開啟。 通過喉部把氣吸入。 淺呼吸約10次之後需要作一次深呼吸了， 之後你再做10次。 當子宮收縮達到高點時可採用這種淺呼吸。

淺表呼吸

在陣痛頻繁的時候， 最容易和最有用的方法就是進行淺表呼吸， 類似於喘氣。 你可把這種方法設想為喘氣、呼氣、吹氣。 分娩時， 產婦會被要求作多次的喘氣， 其中一次是在子宮頸全張開之前， 在過渡到停止往下施加腹壓期間進行的。 為了停止換氣過度， 可喘息10—15次， 然後屏住呼吸默數5下。