1、遺傳
大約半數高血壓患者有家族史。 有高血壓家族史的人群要較正常人群患得高血壓的的幾率大得多。 根據臨床調查分析, 有將近33%的高血壓患者都是由於遺傳病因導致的。 如果既有家族病史, 又有不良嗜好的, 更容易誘發高血壓。
2、年齡
發病率有隨年齡增長而增高的趨勢, 40歲以上者發病率高。 通常年齡比較大的人是高血壓發病的高危人群, 這是臨床上常見的一種現象。 一般來說, 年紀越大的人患上高血壓的危險越大。
3、體重
肥胖者發病率高。 人體的肥胖可以使得脂肪的含量加大,
4、食鹽
攝入食鹽多者, 高血壓發病率高, 有認為食鹽20g/日發病率30%。 日常, 人們的飲食情況如何會直接影響血壓的狀況。 平時生活中, 飲食不良是導致血壓升高危險的一個主要因素, 這是大家需要警惕的。
5、環境與職業
有噪音的工作環境, 過度緊張的腦力勞動均易發生高血壓, 城市中的高壓發病率高於農村。
高血壓病人能喝酒嗎
患高血壓的病人不宜喝酒, 因為不利於血壓的控制, 還可導致血壓波動過大引起高血壓急症或腦出血等併發症發生。
酒不節制, 大量飲酒能使你的血壓升高到不健康的水準,
高血壓患者平時應注意生活規律, 清淡飲食, 忌過於油膩食物, 可適當有氧運動如散步、太極等, 保持心態平和, 避免情緒波動過大。 降壓藥物要規律服用, 在監測血壓的基礎上根據需要調整藥物用量, 使血壓維持平穩很重要, 避免突然停藥, 以防血壓波動過大。 長期堅持以上綜合治療方案, 使血壓平穩控制在理想水準, 有助於預防高血壓併發症發生, 保證生活品質。