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心臟病患者的飲食須知

心臟病是生活中嚴重的一種心血管疾病, 如果患上了心臟病, 那麼患者除了積極的治療之外還應該做好的相關的飲食控制。 那麼哪些食物適合心臟病患者食用, 哪些食物心臟患者有應該少用呢?下面給大家介紹心臟病患者的飲食須知, 供大家參考。

心臟病患者的飲食推薦

山楂

山楂中的黃酮類與三萜類物質為最主要的降壓功臣, 能夠防治心血管疾病, 降低血壓和膽固醇、軟化血管, 對預防動脈粥樣硬化、心血管疾病有益。

蒜苔

蒜苔中含有豐富的膳食纖維, 具有結合膽酸和膽固醇的作用,

可加快膽固醇的代謝, 不僅有明顯的降血脂作用, 還能防止血栓和動脈硬化, 冠心病、高血壓、高血脂等慢等級性疾病人群可常食。

茼蒿

茼蒿具有四種藥效成分, 可以強化心臟, 茼蒿中含有新鮮且為深綠色的色素, 葉綠素具有去除膽固醇、降低血壓的功效, 尤其適合心臟病伴有高血壓的人食用。

無花果

無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能, 可減少脂肪在血管內的沉積, 進而起到降血壓、預防冠心病、動脈粥樣硬化的作用, 對高血壓、高血脂、脂肪肝、肥胖、心臟病等人群有保健作用。

金桔

金桔含維生素P, 對維護心血管功能, 防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用, 可作為高血壓、高血脂、心臟病人群預防心腦血管併發症的食療之品。

蘋果

蘋果含有大量的蘋果酸和果膠, 具有阻止膽酸被重新吸收、調節血壓、降低血中膽固醇的作用, 從而降低心臟病風險。

佛手瓜

佛手瓜提取物可以顯著增加心臟冠脈流量和提高其耐缺氧能力, 對心臟有很好的保護作用, 經常吃佛手瓜可利尿排鈉, 有擴張血管、降壓之功能, 是心臟病人群很好的保健蔬菜。

心臟病患者少吃的食物

大腸

豬大腸含有較高的脂肪和膽固醇, 會導致熱量過剩, 增加血管動脈粥樣硬化的風險, 故不適合高血壓、心臟病、脂肪肝、高血脂、肥胖等需要控制脂肪攝入的人群。

慈茹

慈菇屬苦寒食物, 風心病病人多為心脾陽氣不足, 如過食苦寒食品, 會損失人體陽氣,

加重病情, 飲食油膩引起的心臟病者可適當吃些。

墨魚

墨魚含膽固醇較高, 多食易導致動脈粥樣硬化, 不利於保護心血管健康, 高血脂、高膽固醇血症、動脈硬化、心臟病等心血管病及肝病患者應慎食。

苦瓜

苦瓜屬苦寒食物, 風心病病人多為心脾陽氣不足, 如過食苦寒食品, 會損傷人體陽氣, 加重病情, 故心臟病者應少食。

蝦皮

蝦皮含有很多鈉鹽, 會導致鈉水瀦留, 增加血容量, 加重心臟負擔, 而且它富含膽固醇, 對心血管不利, 心臟病等心血管病患者應少食。

蝦米

蝦米含有很多鈉鹽, 會導致鈉水瀦留, 增加血容量, 加重心臟負擔, 而且蝦米還富含膽固醇, 對心血管不利, 心臟病等心血管病患者應少食。

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