將臉部變得完美些, 才能達到讓人心動的效果!哪些食物可以瘦臉?下面小編熱推五種能瘦臉的食物, 讓你不再為吃什麼食物可以瘦臉而發愁, 輕鬆告別嬰兒肥!
方法一, 胡蘿蔔+蜂蜜
蜂蜜具有排毒、美容的功效, 而胡蘿蔔含的各種維生素很豐富, 兩種食材百搭到一塊, 太對味兒了!做法很簡單, 榨一杯新鮮的胡蘿蔔汁, 然後加入一勺蜂蜜攪拌均勻後即可飲用啦!每天清晨起床後, 喝上一杯, 美容、排毒、還能消除臉部的水腫哦!
方法二, 納豆
納豆是日本mm們瘦臉食譜中的常客, 它富含豐富的鉀, 可以說是日本人健康長瘦的食物之一;將納豆放入豆漿機中榨成汁,
方法三, 冬瓜玉米湯
點餐時, 我們常讓侍者推薦一道清淡的湯, 而經常也會聽到冬瓜海鮮湯;但這次小編為大家推薦的是DIY冬瓜玉米湯!這款湯可以去脂肪, 去水腫, 是瘦臉湯類的佼佼者哦!做法也很簡單, 記住一個要點:少放鹽, 持續喝一至兩個月, 效果就會慢慢顯效啦!
方法四, 柿子餅
柿子餅甜膩可口, 對於想瘦臉又愛吃甜食的女生們, 它將是一個最佳選擇!它營養價值很高, 一個柿餅的維生素C,基本就滿足一天所需用量的一半, 而且還幫助腸胃消化!但食用時要注意不能與海帶、紫菜、蘿蔔等同食哦!
方法五, 西洋芹+牛奶
牛奶天生就有美白的功效,