患病產婦運動須謹慎
有孕期、產期和產褥期併發症的產婦, 產後運動須遵從醫師的指導。 如妊娠毒血症、產後大出血、產道嚴重受傷或患心臟病的產婦等, 從事產後運動時必須小心。
運動後不宜馬上哺乳
在運動之前,
產婦最好去一趟衛生間,
以免腹部不適。
運動過程中要適當補水,
一般每15~20分鐘可以補充100毫升水。
如果出汗較多的話,
可以適當補充一些含電解質的飲料,
如淡鹽水。
另外,
產婦最好在運動前給孩子餵奶。
這是因為運動之後,
身體會產生大量的乳酸,
患病產婦運動須謹慎
有孕期、產期和產褥期併發症的產婦, 產後運動須遵從醫師的指導。 如妊娠毒血症、產後大出血、產道嚴重受傷或患心臟病的產婦等, 從事產後運動時必須小心。
運動後不宜馬上哺乳
在運動之前,
產婦最好去一趟衛生間,
以免腹部不適。
運動過程中要適當補水,
一般每15~20分鐘可以補充100毫升水。
如果出汗較多的話,
可以適當補充一些含電解質的飲料,
如淡鹽水。
另外,
產婦最好在運動前給孩子餵奶。
這是因為運動之後,
身體會產生大量的乳酸,
您好,一歲的孩子經常感冒鼻塞等現象,也是孩子抵抗力弱的現象的,小孩子就愛感冒的,所以平時要注意保暖的,避免受風了。 同時可以給孩子服用點轉移因數口服液或者童康片一類的增加抵抗力的,營養要加強的。 [詳細答案]
你好,注意局部清潔衛生,可以口服抗生素,外用百多邦治療.建議注意個人衛生情況,尤其局部的清潔,生活規律,飲食清淡,多飲水,忌辛辣刺激性食物。 [詳細答案]