很多人平時特別容易上火， 所以在生活中飲食都會特別的注意， 尤其像紫草這樣的食物， 很多人對它的功效都有不同的看法， 下面一起看下吃紫草會上火嗎？
紫草的營養價值
紫草含有的紫草素、乙醯紫草素等具有消炎作用， 還可以緩解胃腸道平滑肌的痙攣疼痛。
吃紫草上火嗎不上火， 紫草味甘性寒， 功能主治涼血， 活血， 解毒透疹
容易上火的人一定要注意飲食的搭配， 上面就是對吃紫草會上火嗎的介紹， 希望能注意飲食的調整， 另外想要身體健康一定要注意飲食營養均衡。
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