艾蒿是日常生活中經常吃的食物， 營養價值是非常的豐富， 但是很多人都覺得吃艾蒿會上火， 一直有很大的爭議， 下面一起看一下吃艾蒿會上火嗎？
艾蒿的營養價值
艾葉揮發油含量多， 其它有側柏酮、倍半萜烯醇及其酯。 風乾葉含礦物質， 脂肪， 蛋白質以及維生素A、B1、B2、C等。
吃艾蒿上火嗎適量服用， 艾蒿味苦性溫， 有理氣血， 逐濕寒等功效。
每個人的身體情況都是不同的， 所以平時飲食是非常重要的， 上面就是對吃艾蒿會上火嗎的介紹， 這樣我們就能結合身體情況選擇飲食了。
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