肩周炎又稱肩關節周圍炎, 俗稱凝肩、五十肩。 以肩部逐漸產生疼痛, 夜間為甚, 逐漸加重, 肩關節活動功能受限而且日益加重, 達到某種程度後逐漸緩解, 直至最後完全復原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症。 肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。 本病的好發年齡在50歲左右, 女性發病率略高於男性, 多見於體力勞動者。 如得不到有效的治療, 有可能嚴重影響肩關節的功能活動。 肩關節可有廣泛壓痛, 並向頸部及肘部放射, 還可出現不同程度的三角肌的萎縮。
對肩周炎主要是保守治療。 口服消炎鎮痛藥, 物理治療, 痛點局部封閉, 按摩推拿、自我按摩等綜合療法。 同時進行關節功能練習, 包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。 當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時, 可在全麻下手法松解, 以恢復關節活動範圍。
肩周炎是一種後天疾病, 不存在任何遺傳性, 大家可以不需要擔心, 養成正確的生活坐姿習慣可以很好的預防肩周炎發生。