得了肩周炎能否治好呢

肩周炎是我們一直的保持著一個的肢體動作， 這樣我們的關節的地方就會有點的被傷害到， 因為裡面的粘膜因為不經常的運動， 粘在一起了， 那麼你在動胳膊的時候， 就會覺得疼痛了， 這就是這個肩周炎了， 運動開了就會不疼了， 那麼， 得了肩周炎能否治好呢?

首先， 我們自己可以先不急著去吃藥或是用什麼銀針來紮肩膀， 先試著忍受到疼痛， 來慢慢的一點一點的活動胳膊和肩膀， 開始肯定的是非常的疼的， 但是只要活動增加了， 粘在一起的組織能慢慢的分離開了， 那麼肩周炎就能治好了。

其次， 還能每天都堅持洗澡， 就是不洗澡， 我們也可以拿著那個毛巾， 在我們的背上來回的這樣的搓， 是治療這個肩周炎最好的一組動作了， 當然了還有其他的好的動作， 都可以在一起做的。

總之， 肩周炎是能治好的， 很多的人都用不到吃藥， 也用不到去打吊水什麼的， 只要自己每天都以活動我們的肩膀和胳膊為主， 那麼我們的粘在一起的那個膜， 就會有分開的那一天， 那麼我們的肩周炎也就消失了， 也就是完全的治好了， 但是還是要注意好了之後的這個保養的， 要不然還是會發作的。