肩周炎是比較常見的一種骨病， 但畢竟類似的疾病有很多， 有些患者對肩周炎的情況就不是很瞭解， 體現在對危害的評估上不夠， 不能正視其影響。 因此， 即便是在患病之後， 也不清楚是否需要接受正規性的治療。 那麼， 肩周炎要去醫院看嗎?下面咱們就來詳細瞭解下。
肩周炎是一種危害比較大的骨科疾病， 在患病之後是需要到醫院進行治療的， 並且及時治療很重要。 肩周炎又稱肩關節周圍炎， 俗稱凝肩、五十肩。 以肩部逐漸產生疼痛， 夜間為甚， 逐漸加重， 肩關節活動功能受限而且日益加重， 達到某種程度後逐漸緩解，
肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。 本病的好發年齡在50歲左右， 女性發病率略高於男性， 多見於體力勞動者。 如得不到有效的治療， 有可能嚴重影響肩關節的功能活動。 肩關節可有廣泛壓痛， 並向頸部及肘部放射， 還可出現不同程度的三角肌的萎縮。
目前， 對肩周炎主要是保守治療。 口服消炎鎮痛藥， 物理治療， 痛點局部封閉， 按摩推拿、自我按摩等綜合療法。 同時進行關節功能練習， 包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。 當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時， 可在全麻下手法松解，
自我按摩的步驟及方法為：
1.用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側， 時間1～2分鐘， 在局部痛點處可以用拇指點按片刻。
2.用健側手的第2～4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位， 時間1～2分鐘， 按揉過程中發現有局部痛點亦可用手指點按片刻。
3.用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉， 由下至上揉捏至肩部， 時間1～2分鐘。
4.還可在患肩外展等功能位置的情況下， 用上述方法進行按摩， 一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。
5.最後用手掌自上而下地掌揉1～2分鐘， 對於肩後部按摩不到的部位， 可用拍打法進行治療。
自我按摩可每日進行1次， 堅持1～2個月， 會有較好的效果。
因為每個肩周炎患者的病情不同， 需要治療的方法是不一樣的， 可能有些患者堅持進行康復鍛煉就可以擺脫疾病， 而有些患者則需要配合藥物進行治療。 如果想要儘快康復的話， 微創手術也是不錯的選擇。 總之， 在不清楚病況的時候， 最好是到正規的醫院進行診治。
