睡眠不足 兒童長不高

在學習上超前了， 在身高上卻落後了。 暑假裡， 本市各大醫院矮小門診門庭若市， 其中因缺少睡眠而導致矮小的病例引起了醫生的高度重視。

記者在長海醫院發現一個典型病例：丁丁今年6歲， 身高只有90釐米， 而同齡的孩子都長到1.1米。

醫生在仔細詢問、檢查之後才發現， 兩年來， 家長為了讓丁丁在學校裡“高人一等”， 每天給他安排各種各樣的學習項目， 不到十點、十一點， 孩子別想睡覺。 雖然丁丁的成績上去了， 卻付出了慘重的代價。

該院小兒科蔣謹謹教授告訴記者， 近一個月來， 醫院正在進行“向生長激素缺乏的孩子免費贈藥”活動，

長征醫院兒科徐通教授指出， 身高除了與遺傳相關外， 還和很多因素相關， 如內分泌、營養、睡眠、環境及疾病等。 這就不難理解， 為什麼在生長發育期， 有的孩子在“上竄”， 而有的則紋絲不動或生長極緩。

徐通教授給非疾病性矮小開出三大處方：營養、運動和睡眠， 並特別指出， 充足的睡眠是長高的必要條件之一， 生長激素的分泌高峰是在熟睡後出現， 所以處於生長期的青少年要合理安排好功課， 白天適當鍛煉， 千萬不要熬夜。