感冒發燒是常見的病症， 這時候患者飲食受到影響， 除了採取適當的治療外， 飲食調理也很重要。 首先來瞭解下感冒發燒時的飲食禁忌吧。 此外還應多休息， 多喝開水， 保持室內通風等。
感冒發燒時， 無論是服用退熱藥還是自然退熱， 都是以出汗的形式來實現的， 人體在發汗散熱的同時會丟失大量水分及鹽分。 因此， 發燒時最需要的是水， 其次才是營養物質， 此時的飲食原則首先是供給充足水分， 其次是補充大量維生素， 然後才是供給適量的熱量及蛋白質， 且飲食應以流質、半流質為主， 特別應注意以下六個感冒發燒時的飲食禁忌：
一忌多吃雞蛋
雞蛋所含營養的確豐富， 但不宜在發燒期間多吃雞蛋， 這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後， 會產生一定的額外熱量， 使機體熱量增高， 加劇發燒症狀， 並延長發熱時間， 增加患者痛苦。
二忌多食蜂蜜
發燒期間應以清熱為主， 不宜滋補。 蜂蜜是益氣補中的補品， 如果多服用蜂蜜， 會使患者內熱得不到很好的清理、消除， 還容易併發其他病症。
三忌多喝冷飲
如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒， 胃腸道功能下降， 多喝冷飲會加重病情， 甚至使病情惡化而危及生命。
四忌多喝茶
喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態， 且使脈搏加快， 血壓升高， 進而使患者體溫升高、煩躁不安。
五忌多食辛辣
由於體溫升高， 體內新陳代謝旺盛， 在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品， 會以熱助熱， 加重病情， 不利於退熱與早日康復。
六忌強迫進食
有些孩子發燒時， 家長往往認為發燒消耗營養， 不吃東西那就更不行了。 於是， 他們強迫孩子進食， 有的還拼命給孩子吃高營養食物。 其實， 這種做法適得其反， 不僅不能促進食欲， 而且還會倒胃口， 甚至引起嘔吐、腹瀉等， 使病情加重。
健康提示：1、感冒發燒時多喝水， 吃點清淡的如稀飯， 不要吃油膩， 大魚大肉的食品， 多睡眠， 蓋被子睡出身汗就好了。 2、感冒發燒時煮點白粥喝， 買一斤新鮮的香菇，
