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吃石斛上火嗎?石斛的營養價值有哪些?

很多人都知道上火對健康的影響是非常大的, 並且經常上火也容易導致身體出現一些疾病, 所以平時日常飲食要非常的注意, 下滿一起瞭解下吃石斛會上火嗎?

石斛的營養價值

石斛含石斛堿、石斛胺、石斛次堿、石斛星堿、石斛因堿、6-羥石斛星堿, 尚含粘液質、澱粉等營養成分。

吃石斛上火嗎

石斛性微寒味甘, 不會上火。

通過對吃石斛會上火嗎的介紹, 希望容易上火的人能注意飲食的調整, 另外容易上火的人平時最好多吃些青菜和水果。

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