每種食物的營養價值和功效都是不一樣的， 身體不同的階段調整好飲食能變得更加的健康， 尤其是天氣乾燥的時候最好多吃清火的食物， 下面一起看下吃山核桃會上火嗎？
山核桃幹中含有的蛋白質和不飽和脂肪酸能滋養腦細胞， 增強腦部的活動能力。
吃山核桃上火嗎吃核桃不上火， 吃核桃仁可滋養血脈、增進食欲、烏鬚生發， 對大腦神經有益， 是治療神經衰弱的輔助劑， 能延緩記憶力衰退， 具有補腦增智之功。
食物的營養價值是不同的， 上面就是對吃山核桃會上火嗎的介紹，
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