多數老年人體力衰退、機體抵抗能力變弱， 體溫調節功能降低， 皮膚汗腺萎縮， 冬怕冷、夏懼熱。 因此， 老年人衣著服飾的選擇， 應以暖、輕、軟、寬大、簡單為原則。
炎熱的夏天裡， 老年人不要穿深色的衣服， 要選擇那些吸汗能力強、通氣性好、開口部分寬、穿著舒服、便於洗滌的衣服， 以便體熱的散發、傳導。 絲綢不易與濕黏的皮膚緊貼， 易於散熱， 做夏裝最合適。
老年人的衣服要求寬大、輕軟、合體， 穿起來感覺舒適， 同時衣服樣式要簡單、穿脫方便。 老年人最好不穿套頭衣服， 紐扣多的衣服也不宜穿， 宜穿對襟服裝。
老年人的貼身衣服最好用棉布或棉織品， 不宜穿化纖衣服。 因為化纖內衣帶靜電、對皮膚有刺激作用， 容易引起老年人皮膚瘙癢。 但有些患風濕性關節炎的老年人則可以穿用氯綸製成的褲子， 因為氯綸產生的靜電， 對治療風濕性關節炎有一定的幫助。
雙腳是血管分佈的末梢， 腳的皮下脂肪比較薄， 大部分為緻密纖維組織， 保溫作用較差。 “寒從腳下生”就是這個道理。 老年人由於末梢血管迴圈較常人更差， 也更容易腳冷。 雙腳受涼會反射性引起鼻黏膜血管收縮， 引起感冒， 有的老人還會出現胃痛、腹瀉、心率異常、腿麻木等症狀。 因此， 老年人要準備齊全適合不同季節穿的鞋襪。
老年人的襪子應具有維持正常體溫、保持身體清潔，
