雪梨， 它具有清熱解毒、化痰止咳等功效， 對發炎的痘痘有很好的消炎效果哦。 下面和小編一起來學習一下吧！
雪梨的做法與功效
一、清肺止咳
冰糖燉梨羅漢果多種多樣， 女人世界教你加點羅漢果更清肺止咳！
食譜原料雪梨500克， 羅漢果、川貝母適量， 冰糖少許， 蜂蜜20克， 水約1000克。 製作方法1.雪梨去皮和核， 切成小塊；羅漢果洗淨， 剝去外殼；川貝母洗淨。 2.將
產婦能吃冰糖燉梨嗎？冰糖燉梨產婦坐月子能吃冰糖燉梨的， 同時， 還要注意飲食均衡， 這樣更利於產婦恢復和孩子哺乳。
但是這道甜點畢竟是屬涼性的，
想要更滋潤？川貝冰糖燉梨！冰糖燉梨材料：梨子一隻， 川貝5克， 冰糖若干工具：小尖鉋子（用來在梨子裡面掏洞）， 蒸鍋（我用的是多功能電鍋有蒸燉功能）先將雪花梨洗淨去皮， 切下梨頂部和尾部再從梨頂部下刀， 挖出一部分果肉， 往裡面塞上一些
一碗冰糖燉梨的故事冰糖燉梨他從小因患小兒麻痹症， 瘸了一條腿， 四十歲的時候， 才娶了一個外地的女人， 因為日子的窮苦， 女人跟他生活了五年後， 就扔下他和四歲的兒子離家出走了， 從此毫無音訊。 為了生活和撫養兒子， 他在街邊擺了個修鞋
冰糖燉梨的幾種功效冰糖燉梨滋陰潤肺，
每口早、晚分食。 冰糖燉梨確有止咳作用， 但需吃一段時間。 經常吃冰糖燉梨， 可祛除痰熱、滋陰潤肺。 有條件加貝母同燉更好。 此外， 梨， 可減輕
用微波爐做冰糖燉梨冰糖燉梨
1、先把梨洗淨削成小塊， 蒸梨要梨皮
2、把大塊冰糖砸碎一些， 放在梨塊上
3、蓋個盤子， 放入微波爐
4、蓋的盤子要小於碗， 這樣蒸出來的水還會保留在碗裡
5、冰糖要放在梨塊下面， 這樣融化得快， 梨子入味兒
二、清淡中的滋潤---冰糖燉梨
冰糖燉梨材料：雪梨一個， 冰糖適量做法：
1,雪梨洗淨去皮， 切去頂部做蓋子， 再用勺子挖除中間的核
2,把冰糖放入中間， 蓋上蓋子， 把處理好的雪梨放入深盤或深碗中， 蒸好的雪梨有湯水
3,感覺麻煩的， 可以把雪梨洗淨
三、最滋潤！冰糖雪耳燉雪梨！
冰糖燉梨原料：銀耳8克（約1整朵）、雪梨3個、紅棗6粒、枸杞5克、冰糖60克、清水2.5升。
做法：1、將銀耳用溫水浸泡30分鐘後沖去泥沙， 用剪刀剪去根部， 然後用手撕成小塊；
2、將紅棗、枸杞分別沖洗乾淨
四、川貝冰糖燉梨製作
雪梨涼拌苦瓜雪梨主料：苦瓜白醋白糖鹽香油雪梨
製作步驟：
1、分別將苦瓜、雪梨切細絲， 用冰水浸泡10分鐘
2、加白醋、白糖、鹽、香油拌勻小貼士：雪梨有潤肺止咳化痰平喘， 清熱化痰的功效， 而苦瓜是減肥食品的首選
如何製作冰糖雪梨本
製作步驟
1、雪梨洗淨切開去掉核。
2、梨心部分放入少許川貝粉， 用牙籤固定。
3、將雪梨放入碗中， 加冰糖和水， 隔水蒸30分鐘即可。
五、補水美容銀耳雪梨湯
冬日天氣乾燥， 除了化妝品之外， 在飲食上多呵護自己。 家人能夠幸福的圍坐在一起， 喝到親手褒的一碗熱騰騰的湯， 是一種的溫暖的享受。
所以我們可以先不會做菜， 也可以先不會烘焙， 但一定要先學會褒湯， 這無非就是需要
六、銀耳雪梨湯
止咳潤肺患有支氣管炎、支氣管炎擴張、肺結核的病人在夏季容易犯病而發生咳嗽， 可服用銀耳雪梨羹進行治療。
取銀耳6克、雪梨1個、冰糖15克， 將銀耳泡發後燉至湯稠， 再將雪梨去皮核， 切片後加到湯內煮熟再加入冰糖
七、蘋果雪梨湯要怎麼做蘋果功效：
滋潤清熱兼降火材料：蘋果兩個南北杏少許雪梨兩個瘦肉一斤蜜棗四粒制法：先將雪梨及蘋果洗淨， 切開四件，
蜜棗及南北杏沖水， 將三至四湯碗水煲滾後， 將材料放入， 煲約一小時半即成。
八、百合潤雪梨湯的做法百合潤功效：
驅燥潤肺、化痰利水。 適於肺熱、咳嗽多痰的人， 特別適合用於秋季調理原料：百合20克， 雪梨50克， 銀耳20克， 冰糖15克， 枸杞3克調料：鹽少許
九、冰糖雪梨燉燕窩美食名稱燉燕窩美食
材料燕窩、雪梨、冰糖、川貝、清水美食
做法
1、燕窩提前用冷水浸泡， 待其泡透發脹後， 用鑷子輕輕擇去燕毛和雜質， 注意不要弄斷燕絲。 擇淨後濾去冷水。
2、雪梨洗淨削皮， 從蒂部往下1/3處打橫切
十、秋天煮雪梨 好處多多
風高物燥的秋天， 吃上一個甜甜的， 既除煩解渴， 又清肺潤燥， 別有一番美味。 雪梨的營養價值與蘋果差不多， 但因其富含果汁而令人偏愛。 據分析，其果肉裡的含糖量達到9.3%,含酸量只有0.16%.不論男女老少
冰糖雪梨不僅可以止咳，而且可以祛痘哦！
據分析，其果肉裡的含糖量達到9.3%,含酸量只有0.16%.不論男女老少冰糖雪梨不僅可以止咳，而且可以祛痘哦！
