生命在於運動， 一點也不錯， 運動不僅強身健體， 而且還可以起到防癌的作用， 是不是覺得很不可思議呢， 看看下面的文章吧！
1、運動能使人吸收比平常多幾倍至幾十倍的氧。 研究發現， 人體吸氧量增多， 呼吸頻率加快， 通過氣體交換， 可將一些致癌物質排出體外， 降低癌症的發病率， 即使得了癌症， 身體康復較快， 也能延長生命。
2、運動可大大減少體內多餘的脂肪， 運動後出汗可使體內的鉛、鍶、鎳和鈹等致癌物質隨汗水排出體外， 從而起到防癌的作用。
3、運動可使人血液迴圈加快許多， 癌細胞就好似湍流中的小砂子一樣，
4、運動可使人體某些生殖激素大大減少， 甚至停止生產。 美國哈佛大學科學家的研究發現， 生殖激素也癌症密切相關， 人們從年輕時就開始運動可明顯減低癌症發病率。
5、運動有改善人的情緒， 消除憂眠和煩惱， 在心理上減輕人體免疫系統的壓力。 患癌症的病人， 大多是有情緒憂鬱或受到精神創傷的。 對他們來說， 經常進行力所能及的運動， 可給他們帶來身心愉快和歡暢， 可幫助消除緊張情緒， 減少憂慮。 憂慮和煩惱常常危及人體的免疫功能，
6、運動能鍛煉意志， 增強戰勝癌症的信心和毅力。 當人患病尤其是患了癌症之後， 要有堅強的意志， 必勝的信念， 巨大的毅力， 樂觀的情緒， 超大的勇氣， 頑強的鬥爭精神以及壓倒病魔的氣概。
因此， 我們有理由相信， 通過運動， 增強信心和毅力， 加之合理治療， 就一定會使癌症患者收到意想不到的驚喜。
