專家講解重要的下肢靜脈曲張的護理要點

下肢靜脈曲張是一種多發於腿部的靜脈疾病， 嚴重影響著人們腿部的健康和美觀， 讓許多下肢靜脈曲張患者都痛苦不已。 那常見的下肢靜脈曲張的護理要點有哪些呢?下面就請專家為大家講講常見的下肢靜脈曲張的護理要點。

一般， 常見的下肢靜脈曲張的護理要點有：

進行下肢靜脈曲張的護理時要多作雙腿上下擺動或蹬夾練習， 多作腿部按摩。 特別長期站立工作者， 站立時， 不要總用兩條腿一起支撐全身重量， 可有所側重， 讓兩條腿輪換休息。 站立時， 要經常踮起腳來， 讓腳後跟一起一落活動，

或經常進行下蹲練習。 此動作都能引起小腿肌肉強烈收縮， 減少靜脈血液積聚， 對下肢靜脈曲張的護理十分有益。

每晚睡覺前， 養成用熱水洗腳的習慣， 忌用冷水洗腳。 這是下肢靜脈曲張的護理的重要方面。 用熱水洗腳， 能消除疲勞， 有利睡眠， 更能活血化淤。 對於下肢靜脈曲張患者可以在治療的同時穿彈力襪子或彈力繃帶， 保護淺靜脈瘀血， 但要注意不要過緊， 以免弄破皮膚形成潰瘍。 下肢靜脈曲張已併發潰瘍者， 進行下肢靜脈曲張的護理時宜臥床休息， 並抬高患肢， 可以促進靜脈血流， 有利於創口癒合。

在飲食上忌食辛辣刺激的食品， 如：蔥、蒜、辣椒等。 濕熱內生， 再加上長期站立， 容易導致濕熱下注， 使脈絡氣血運行受阻，

鬱結於下肢， 導致下肢靜脈曲張。 下肢靜脈曲張的護理在飲食方面， 應多吃高纖、低脂飲食及加強維他命C、E的補充。 另外， 他提醒說， 抽煙會使得血壓升高及動、靜脈受損， 靜脈曲張的病人應儘量戒煙。 這也是常見的下肢靜脈曲張的護理要點。

以上就是關於常見的下肢靜脈曲張的護理要點的介紹， 希望對大家有所幫助。 一旦患上下肢靜脈曲張一定要及時去醫院進行治療， 以免延誤病情。