氣鬱體質的人性格內向不穩定、憂鬱脆弱、敏感多疑， 甚至有時不能參加正常的人際交往。 長期鬱鬱寡歡得不到合理的調攝可導致孤獨的不良心態。
性格較為內向、精神狀態較為抑鬱的人應培養自身積極進取的競爭意識和拼搏精神， 面對挫折坦然處之， 胸襟開闊、開朗豁達， 樹立正確的名利觀， 知足常樂；主動尋找生活中的情趣， 多參加有益的社會活動， 廣泛結交朋友。
《黃帝內經》告訴我們“喜勝憂”， 多多參加集體文娛活動， 看喜劇、聽相聲以及富有鼓勵、激勵性的電視、電影等， 聽一聽輕鬆、開朗、激動的音樂，
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附近的精神病院治療鬱症最好
治療建議採用中醫的方法來治療一下，中藥湯劑結合針灸和心理疏導三步來結合治療，中藥有（祛痰開竅、醒腦安神、疏肝解鬱），針灸有（疏經通絡、醒腦安神、平衡陰陽）的效果再結合現代的心理療法來同步治療的！對於... [詳細答案]
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