疼痛時摁揉耳朵

1、牙齦腫痛按耳垂

耳垂相當於面部， 當因“上火”導致牙齦腫痛， 或臉上長小疙瘩時， 可以用拇指和食指揉捏耳垂， 有很好的治療效果。 經常按捏耳垂還能美容養顏。

2、心絞痛按下耳窩

經常刺激耳甲腔部位， 俗稱下耳窩， 對循環系統有保健作用。 下耳窩相當於胸腔內臟器官。 心絞痛時首先要保持鎮定， 不要驚慌， 立即停止活動， 臥床休息， 最好抬高上身， 然後可對下耳窩進行按壓。

3、打嗝按上耳窩

上耳窩， 即耳甲腔上方的耳甲艇， 相當於人的腹腔， 按摩此處有助於消化， 並有強腎健脾之功。 打嗝， 中醫稱為“呃逆”，

4、失眠要按上下耳窩

失眠， 中醫稱“不寐”， 大都由心、脾虛弱及肝氣不暢造成， 可按揉下耳窩中的“心”及其上耳窩中的“脾”“肝”穴位。

5、四肢疼痛揉耳輪

耳廓的外周耳輪相當於軀幹四肢， 頸肩腰腿痛等軀體疼痛患者宜多按壓耳輪。