腿部肌肉萎縮在日常生活中並不罕見， 患者多採取中醫治療的方法。 研究表明， 腿部肌肉萎縮患者若能結合正規的康復治療， 將會取得最佳治療效果。 腿部肌萎縮康復治療並不等同簡單的日常鍛煉， 患者需瞭解康復治療4要點。
1、須掌握好運動節奏
腿部肌肉萎縮患者的鍛煉， 在時間間隔上有一定要求。 肌肉有了足夠的休息時間， 疲勞才能充分消除， 消耗掉的營養物質也才能得到充分補償， 並通過超量補償使肌肉逐漸肥大。 反之， 若鍛煉過於頻繁， 肌肉得不到充分休息， 肌力也就不能增強。 因此，
2、勿用健康肌肉運動代替萎縮肌肉運動
腿部肌肉萎縮患者康復訓練時常和腿部正常鍛煉混淆， 如常有患者借用快走、慢跑等方法進行鍛煉， 其實這樣做不僅不能有效地增強肌力， 這會因肌肉鬆弛、關節不穩， 造成關節損傷。 腿部肌肉萎縮鍛煉應有針對性， 針對不同部位萎縮採取相應的鍛煉方法， 不可盲目。
3、應把握好訓練時間
不少患者日常進行康復訓練時， 常以為時間越長效果越好。 腿部肌肉萎縮康復訓練更多的是預防， 治療效果並非有時間長短而決定。 所以在進行康復訓練時患者應遵循訓練原則， 鍛煉時， 在不增加運動次數和運動時間的前提下， 逐漸增加運動量， 使肌肉迅速感覺疲勞，
4、運動量無需過大
訓練過程中， 部分康復訓練患者抱著急於求成的態度， 以為運動量越大治療效果越好。 如快走時， 平時多以30~60分鐘， 為了快速鍛煉肌肉， 瞬間增至2小時。 運動量合理加大的確有義務康復訓練， 但是應根據各人的肌力基礎而定， 最多不超過本人最大肌力的三分之二。 另外， 鍛煉時， 除了特定部位本身用力外， 還需外力給以幫助。
