腎虛又叫做腎虧， 可分為腎陰虛， 腎陽虛和腎陰陽兩虛幾種。 得了此病， 患者會產生精神萎靡、腰酸腰痛， 體力不支， 睡眠不佳等症狀。 男性腎虛患者更有可能導致性功能障礙， 以至於發展成不育。
為此， 男性腎虛是很多人都關注的熱點。 專家說到， 引起男性腎虛的因素很多， 常見原因還是房事過頻、遺泄無度所致。 房事的頻度因人而異。 一般來說， 以房事後第二天身體不乏累， 心情舒暢為合適。 從年齡上看， 青年夫婦每週2-3次， 中年夫婦1-2次為宜。
對於男性腎虛患者來說， 可以採取相應的進步措施。 補腎作用的食品很多，
羊腎對因腎虛引起的腰痛， 足膝痿弱、遺精陽萎等亦有較多的治療作用。 另外， 如鱸魚、海參、干貝、豬腎、羊骨、狗肉、牛骨髓、粟米、芝麻等食物， 腎虛患者也可食用。
總的來說， 進補是男性腎虛最主要的治療方法， 希望大家能密切關注這些內容， 選擇正確的食物進行營養補充。 如果您想瞭解更多關於腎虛的知識， 請在本網站內進行諮詢。
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