不知道你有沒有發現， 有的人舌苔黃膩， 這是為什麼呢?這是不是單單就是舌頭的問題呢， 小編告訴大家， 其實舌苔黃膩也暗示健康問題哦。 那麼什麼樣的人容易出現舌苔黃膩呢?舌苔黃膩又該怎麼辦呢?一起來看看吧。
我們在看病的時候， 醫生常常會讓我們把舌頭伸出來看看， 其實你知道嗎， 就這個小動作， 也是能看出身體情況的哦， 今天小編就給大家介紹下舌苔黃膩是啥回事?
舌苔是身體健康狀況的晴雨錶， 是醫生判斷患者健康情況的重要指標之一。 每天花幾秒鐘看一下自己的舌苔， 有可能就能見微知著預防疾病于未然。
舌苔黃膩又預示著什麼
肝病的患者例如慢性肝炎、肝硬化及糖尿病患者容易出現黃膩苔。 此外泌尿系統疾病， 例如腎結石、輸尿管結石、腎盂腎炎急性發作、腎病綜合征、急性腎小球腎炎的患者也容易出現黃膩苔。 另外長期使用激素的患者也可能舌苔黃膩。
如果我們出現黃膩苔或者身體明顯身體不適的話， 這個時候就需要去醫院看看了， 除此之外， 如果身體沒有感到明顯的不舒服的話， 但是舌苔黃膩總是不退的話， 還是建議大家去意見做個檢查， 這樣比較放心了。
還有一種情況是疾病穩定後可以出院， 舌苔仍舊黃膩該怎麼在家調理呢?首先大家需要知道中醫認為黃膩苔一般是由於體內的濕熱引起的，
治療黃膩苔首選三個腧穴
足三裡
定位：用自己的手掌四指橫放在臏骨下緣， 下方第四橫指外緣一橫指處即為足三裡。
功效：足三裡具有健脾益氣， 燥濕利水的功能。
按揉方法：端坐凳上， 四指彎曲， 按放在小腿外側， 將拇指指端按放在足三裡穴處正確位置， 作點按活動， 一按一松，
陰陵泉
定位：端坐， 將大腿彎曲90度， 陰陵泉位於膝蓋內側凹陷處。
功效：清利濕熱、健脾理氣。
按揉方法：端坐凳上用右手拇指指腹按揉左側陰陵泉， 作點按活動， 一按一松， 連做36次。 兩側交換進行。
地機穴
定位：陰陵泉下3寸。
功效：健脾滲濕。
按揉方法：端坐凳上用右手拇指指腹按揉左側地機， 作點按活動， 一按一松， 連做36次。 兩側交換進行。
幾種主要伴見症狀的配合取穴
伴見咽痛：加少商穴
定位：在手拇指末節橈側， 距指甲角0.1寸(指寸)處。
功效：黃膩苔兼咽痛一般為濕熱在上焦。 少商為瀉上焦熱、止咽痛的要穴。
按揉方法：用對側拇指指尖按揉該穴至酸痛稍緩解為止，
伴見不思飲食、不能食生冷瓜果、大便稀溏：加脾俞穴
定位：第11胸椎棘突下旁開1.5寸。
功效：利濕升清、健脾和胃、益氣。
按揉方法：用兩拇指在兩側脾俞穴上按揉。 約按揉1～3分鐘。
伴見尿急尿黃：加中極穴
定位：仰臥位， 將恥骨聯合上緣的中點和肚臍連線5等分， 由下向上1/5處， 按壓有酸脹感。
功效：一般而言黃膩苔兼尿急尿黃為濕熱在下焦， 中極有利下焦濕熱的作用。
按揉方法：仰臥， 以中指或食指向下按壓4-5次。
其他治療方法
蘆根連翹茶
蘆根和連翹是臨床中醫生用來治療黃膩苔的兩個重要的藥物， 實際生活中大家可以單用也可以合用各用6克左右， 開水煮沸15分鐘後但茶飲每日數次。
清淡飲食
減少飲酒、抽煙、飲食油膩辛辣等過於刺激的食物。
檸檬水漱口
檸檬水有生津健脾的作用並能補充維生素C， 漱口對消除黃膩苔有一定的輔助作用， 不過有消化道潰瘍及糖尿病患者不建議使用。
舌苔有四類：白苔、黃苔、黑苔、厚苔
白苔：舌苔薄白而潤為正常人的舌苔。 舌苔薄白而過於潤滑， 一般都多見於表證、寒證。 如果舌苔白厚而乾燥， 則說明胃腸發生了病變， 常常見於各種胃炎、腸炎及口臭症狀中， 同時， 舌苔厚白還是胃腸上皮化生的一種警告， 而腸上皮化生的嚴重與胃癌有著直接聯繫。
黃苔：一般表示為熱證， 即出現了胃熱。 苔薄黃厚而乾燥， 則裡熱盛， 津液受損。 苔黃乾燥生刺， 舌有裂紋， 為裡熱極盛， 津液大傷， 臟腑大熱。 舌苔黃厚而膩，多為痰熱、食積或濕熱內蘊。舌苔黃滑而潤，為陽虛表現。
黑苔：腸胃有毛病的人，舌苔會變得厚膩，開始是白色，逐漸變成黃色或黑色。另外，臨床發現有一些慢性疾病，例如尿毒癥、惡性腫瘤等，在病情惡化時，也會出現黑苔，這是病情危重的徵象，應及時到醫院找醫生診治。
厚苔：苔質的厚薄，以見底和不見底為標準。如果透過苔質不能能見到舌體，稱之為厚苔。如果有胃腸病症狀的話，出現厚苔就表明病情已經較為嚴重了，需及時入院進行治療。
中醫普遍認為，舌苔與胃火密切相關。多數的舌苔厚白是由胃內發生病症引起的。得了舌苔會引起各種身體的不適，例如引發口臭，影響人的胃口，引發胃熱等等。
醫生建議，當發現自己舌苔不健康的時候，先注意調整自己的飲食，多吃清淡的食物，多喝水，少吃油炸之類的食品。過一段時間還沒見好轉時，就要去尋求醫生幫助了。舌苔是正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物。在正常的情況下，我們常人的舌苔都會有發白的現象，但一般都是比較薄的發白。如果舌苔出現厚黃、厚白、甚至發黑等異常情況的話，就說明體內出現了病變。看中醫的時候，醫生也會經常查看你的舌頭來辨別你的疾病。
結語：看到這裡，你現在是不是應該知道舌苔黃膩是什麼原因了吧，哪些原因會導致舌苔黃膩，本文小編給大家介紹了。除此之外，我們更加需要知道如何治療舌苔黃膩，這樣才有利於身體健康的哦。
舌苔黃厚而膩，多為痰熱、食積或濕熱內蘊。舌苔黃滑而潤，為陽虛表現。黑苔：腸胃有毛病的人，舌苔會變得厚膩，開始是白色，逐漸變成黃色或黑色。另外，臨床發現有一些慢性疾病，例如尿毒癥、惡性腫瘤等，在病情惡化時，也會出現黑苔，這是病情危重的徵象，應及時到醫院找醫生診治。
厚苔：苔質的厚薄，以見底和不見底為標準。如果透過苔質不能能見到舌體，稱之為厚苔。如果有胃腸病症狀的話，出現厚苔就表明病情已經較為嚴重了，需及時入院進行治療。
中醫普遍認為，舌苔與胃火密切相關。多數的舌苔厚白是由胃內發生病症引起的。得了舌苔會引起各種身體的不適，例如引發口臭，影響人的胃口，引發胃熱等等。
醫生建議，當發現自己舌苔不健康的時候，先注意調整自己的飲食，多吃清淡的食物，多喝水，少吃油炸之類的食品。過一段時間還沒見好轉時，就要去尋求醫生幫助了。舌苔是正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物。在正常的情況下，我們常人的舌苔都會有發白的現象，但一般都是比較薄的發白。如果舌苔出現厚黃、厚白、甚至發黑等異常情況的話，就說明體內出現了病變。看中醫的時候，醫生也會經常查看你的舌頭來辨別你的疾病。
結語：看到這裡，你現在是不是應該知道舌苔黃膩是什麼原因了吧，哪些原因會導致舌苔黃膩，本文小編給大家介紹了。除此之外，我們更加需要知道如何治療舌苔黃膩，這樣才有利於身體健康的哦。
