如何預防淋巴瘤現在是人們比較關心的問題， 淋巴瘤近年患病率的增加， 讓人們對淋巴瘤有了一個簡單的介紹， 淋巴瘤是一個惡性腫瘤， 治療難度大、花費時間、金錢， 死亡率也高， 同時也知道了只要適當的注意一些小問題， 就可以預防淋巴瘤。
1、調整飲食結構， 合理膳食：在日常生活中應養成良好的飲食習慣， 戒煙戒酒。 研究表明：淋巴癌不能在弱鹼性的人體中形成， 調整體液酸堿平衡， 是預防淋巴癌的有效途徑， 而煙和酒是極酸的酸性物質， 所以應常吃鹼性綠色有機食品以防止酸性物質在體內積聚，
2、注意飲食禁忌：避免進食酸辣、冷熱等刺激性較強和過期變質的食物， 尤其是老年人一般體質較弱、免疫力低下， 應吃一些防癌或含堿量高的鹼性食品， 保持良好的精神狀態和心理因素。
3、注意緩解壓力：日常生活中壓力過大或精神處於高度緊張狀態可引起內分泌失調、代謝紊亂及免疫功能低下等， 可見過重的精神和心理壓力是誘發癌症的重要因素之一， 應保持良好的心態應對壓力， 學會緩解和釋放壓力， 懂得勞逸結合， 避免過度疲勞。
4、加強體育鍛煉：注重適當的體育鍛煉， 增強免疫抵抗力， 可加快新城代謝， 將體內酸性物質隨汗液排出體外， 避免形成酸性體質。
5、養成良好的生活習慣：早睡早起，
專家們指出， 生活中可能引起人類致癌的因素非常多。 70%～80%的人類腫瘤是環境致癌因素引起的。
