白塞氏病是社會上一種常見的疾病， 近些年來， 這種疾病的發病率越來越高， 白塞氏病給我們帶來的傷害是很大的， 我們的生活一旦和白塞氏病摻和上就會給我們帶來很大的災難， 日常生活中的治療和預防至關重要， 那麼適合白塞氏病患者的運動有哪些呢?
白塞氏病與免疫力下降有很大關係， 若不增強免疫力， 治療起來會增加治療難度， 因此建議患者平時做適量的慢性有氧運動， 同時保持心情愉快， 有利於疾病的康復。
1、快步走。 先以每分鐘100步的速度行走， 再根據自身的體能， 逐漸加快， 最快可達到每分鐘140步，
2、瑜伽。 瑜伽是頂級的排毒運動之一。 它不但能夠促進血液迴圈， 還能對身體各器官和肌肉組織施加壓力， 來對身體進行內外調節， 促進排毒。
4、腹式呼吸。 深呼吸有助於體內毒素的排出。 可在清晨或傍晚選擇空氣清新的地方選擇腹式呼吸運動， 先放鬆腹部， 接著用鼻子平穩地深吸氣， 可感覺到腹部鼓起， 直到完全膨脹， 讓氣體在體內停留4秒鐘， 再用嘴慢慢將氣呼出。
