月經來臨前及期間， 女性受荷爾蒙分泌影響， 體內分解酶的活動能力低下， 酒精代謝能力下降， 結果使得酒精不易迅速從血液中排泄出去， 而是變成了對身體有害的“酸性物質”。 為清除這些酸性物質， 肝臟就要不斷地製造出酶。 其結果就會加重肝臟的負擔， 使引發肝臟機能障礙的可能性也加大。
有報導稱， 同樣是喝酒， 女性經期飲酒引發肝損害或酒精中毒的幾率將比男性多一半。 因為是女性在月經期間， 體內缺乏分解酶， 如果一時喝得過多， 將使處於醉酒狀態的時間延長、酒醉感覺或症狀也會更嚴重。
另外， 經期由於不斷流血， 身體虛弱， 抵抗力較差， 喝酒會加快血液迴圈， 此時有可能導致月經量增多， 如飲涼啤酒， 還可能引起痛經等。 所以， 月經臨近或月經期間， 原則上應當禁飲白酒。 當然， 可以少量喝點葡萄酒(50ml左右為宜)， 但也不宜過量。
小貼士：吃什麼能減少喝酒的傷害
喝酒之前——喝牛奶， 這樣會少傷胃。
喝酒之前——適當的喝點葡糖糖口服液。
喝酒的時候——吃西瓜是解酒的。
喝酒的時候——最好別喝茶， 都說喝茶是解酒的， 這樣的說法是不對的。
喝醉的時候——葡萄糖口服液是解酒的。
補充閱讀：
食物吃到肚子裡， 會發生不同的反應。 胡蘿蔔是公認的保健佳品，
對你而言， 喝多少酒才算是喝得太多了?酒精對身心的作用， 是由它在血液中的濃度來決定， 而你的身體是否承受地了。
