廣大女性朋友要注意了， 在日常生活中的很多不良習慣很容易導致黃褐斑的產生。 那麼， 哪些生活習慣可能致斑呢？我們一起看看皮膚科專家的分析和解釋。
一、長期面對電腦
長期受電腦的輻射容易引發， 痤瘡、輻射斑、肌膚乾燥晦暗、眼睛視力下降、黑眼圈。 所以， 女性朋友在必要的情況下要有意思的減少面對電腦的輻射， 如果條件允許上妝前塗上防輻射隔離防曬霜， 可以有效地阻擋電腦輻射對肌膚的傷害， 減少色素沉澱的機會， 遠離雀斑黃褐斑。
二、喜歡食用色素類食品
常見的色素類食品包括：碳酸飲料、餅乾薯片、油炸食品、串串、火鍋、點點香等，
三、不愛運動
適當的運動可以加速身體的新陳代謝， 從而促進身體細胞的活性， 另外膚上的細胞有呼吸和排泄的功能， 排出體內的毒素。 大小便和汗水都是最好的排毒過程。 長時間不運動利於人體的代謝週期。
四、不注重防曬
皮膚產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起， 夏季陽光猛烈， 紫外線的照射會啟動黑色素母細胞， 形成絡氨酸酶， 隨著新細胞的不斷更新推移到肌膚表面， 久而久之色素沉澱就會形成斑點，
五、化妝過濃
妝品含金屬成分多， 化學成分具有吸光的作用。 有一些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的化妝品， 很容易引起皮膚的黑色團。 肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋， 得不到很好的呼吸， 卸妝不乾淨， 化妝品中的色素和有害物質殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚， 都會引起色素積聚， 從而致斑。
